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進入白肉、海鮮吃出健康
能煮得一桌好菜的孫芸芸，平時吃得簡單健康，她說：「我通常吃得很清淡、也比較喜歡吃白肉、海鮮，可能因為這樣腸胃很乾淨、代謝也不錯。」白肉的飽和脂肪與膽固醇含量較低，並含有豐富蛋白質，較紅肉來說對身體負擔較輕。
海鮮、白肉、大量蔬菜常見孫芸芸餐桌。
酪梨也是她熱愛的水果，富含健康的油脂能讓肌膚充滿光感。
靠運動提升肌耐力
生了兩胎身材還是極好的孫芸芸，儘管有部分為天生瘦體質，然而她的運動也從沒少！孫芸芸表示：「我很重視肌耐力與肌肉結實度，肌肉、皮膚會隨著年紀增加而逐漸鬆弛，因此必須透過重量訓練讓肌肉變結實。」她進一步分享，許多女生以為重量訓練會讓腿變粗、身體變壯，其實沒有這麼容易，注意體脂肪與肌肉的比例，就能維持好體態。
本身就瘦的孫芸芸，透過運動、健康飲食讓體態不因年紀鬆弛。
孫芸芸天生美腿靠後天努力維持！
孫芸芸說，自己通常全身都會訓練，從「拳擊」提升心肺與肌耐力、到透過自體重量訓練臀部的「深蹲」、針對核心與手臂線條的「TRX（懸吊系統）」等，都常見於她的鍛鍊菜單。
到健身房一定全身都練！
30分鐘不停歇的拳擊、深蹲，再搭配30分鐘的TRX！高強度訓練成就緊緻身形。
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