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美妝話題

皮膚科醫師說話了!擦錯防曬不只變老變醜還會得癌症

2016/05/05 16:49

文/記者薛雅心 圖/擷取自Jessica Instagram

1 盡量縮短早上10點到下午4點的外出時間,如需在陽光下活動,可多走騎樓或樹蔭下,或撐陽傘、戴帽子以及用衣物遮蓋皮膚以達到防曬效果。

2 選擇具有UVA和UVB保護力的廣效型防曬產品。

3 近紅外線IRA也可能傷害皮膚,同樣需要防護。

4 依據美國皮膚科醫學會的指導方針,出門前半小時就要塗好防曬乳,並在每兩小時後補塗一次SPF 30以上的防曬乳。

5 UVA能穿透玻璃,坐在窗邊或開車時,記得防曬。

6 防曬品就算標示了「water resistant(抗水)」,也還是有時間限制的。

7 噴霧型防曬一定要經過安全性測試。

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