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42歲賈永婕完美體態媲美24歲！尤其纖細、筆直又修長的美腿堪稱「極品」！（左、中圖擷取自賈永婕粉絲專頁，右圖品牌提供）
有「三鐵女神」、「婚紗天后」等稱號的時髦人妻賈永婕，不僅懂健身，更懂流行與設計，今（3/16）出席ECCO 2017春夏發表秀時，熱愛走路、運動的永婕特別接受自由iStyle專訪，分享一雙好「鞋」對她的重要性，以及如何挑選鞋款，讓女人在日常生活中更有效率、體態更輕盈，甚至雙腿更修長、更纖細！
賈永婕腳踩ECCO 2017春夏最新鞋款，大秀筆直纖細的「極品美腿」！ECCO SOFT 3厚底休閒鞋／5,680元。（品牌提供）
一日平均快走12000步！賈永婕挑鞋「眉角」多
身兼多職的賈永婕，笑說自己移動都是用「殺」的，她分享：「我非常愛走路，加上每天時間都很緊湊，日常移動都是『殺』過來、『殺』過去，所以雙腿、雙腳和鞋子的配合度非常重要！挑鞋時，如果是和我一樣有在運動，講求效率的人，『輕』真的很重要，另外，鞋底要『厚』，穿上後才會比較舒服。」關注流行的永婕笑說，厚底不只是流行，舒適有彈性的鞋底更能減緩走路、跑步時的反作用力，她強調：「長期穿鞋底很薄的鞋子走路，很容易對腳底造成傷害，很多人的足底肌膜炎都是因為這樣引起的！」
賈永婕不只挑鞋厲害，搭配鞋款時，也會先以鞋子為主角，再思考衣服要穿什麼顏色，永婕分享：「鞋子不一定永遠都要放在配角的位置，它也可以當作造型中的主角！」（品牌提供）
買鞋不怕踩雷！摸「這裡」就知道鞋子會不會咬腳
非常重視鞋款舒適度的永婕，試穿鞋子時不僅會確認楦頭是否適合自己的腳型，就連「鞋舌」長度也十分在意，她說：「我曾經穿過鞋舌比較長、刻意做了設計的鞋款，但因為腳背活動時一定會一直磨擦，很難避免咬腳，所以我一定會選短鞋舌的鞋款！」此外，為了避免後腳跟起水泡、磨破皮，永婕除了尺寸必選可以塞進一根指頭的鞋碼，避免走久了腳脹、水腫導致摩破皮，更會翻開鞋身內側摸摸材質、縫線，她強調：「就像我在看婚紗禮服一樣，真正好的東西，一定是所有看不見的內處理也都非常仔細在乎！試鞋時，只要是會接觸到肌膚的部分，一定要稍微有點厚度，而且絕對不能摸到很利的縫線。」唯有連鞋身內側都做得精緻舒適的鞋款，才能避免腳破、腳痛、起水泡。
挑鞋就像看婚紗，除了外型設計之外，賈永婕連對看不見的內設計都十分堅持！（圖片擷取自賈永婕粉絲專頁）
穿平底鞋也不怕變矮短肥！纖細修長比例這樣來
假如你也很想跟上這股平底休閒鞋的流行，但總擔心下半身不夠瘦、不夠修長，怕一穿就變矮胖肥，那麼永婕的建議一定要聽進去！她分享：「想要練線條，一定要運動！運動會讓腿部肌肉更緊實，所以我固定一個禮拜上一次健身房做重量訓練，平時也會跑步、游泳、騎車。」此外，運動後肌肉緊實了，更不能忘記拉筋的重要性！永婕直說：「拉筋可以讓肌肉不會大塊大塊的糾結，只要確實伸展，肌肉線條就會拉長！」一旦臀、腿線條漂亮了，就算穿平底鞋比例還是超完美！
