100年來女性運動方式轉變,與服裝、社會文化有關。
以往女性被賦予柔弱、安靜的形象,別說從事運動,連許多運動場合對女性都是不友善的,近百年來,隨著現代女性意識抬頭以及服裝、審美觀的改變,女性也開始加入運動場域,現在的健身房裡隨時可以看到運動中的女性,就讓我們來看看這100年來女性運動方式的轉變。
英國健康管理公司Benenden Health製作出這一支100年來健身潮流的影片,帶你穿越時空,從20世紀初的簡易伸展運動,到21世紀現代的高強度Zumba,了解近百年來服裝、社會風氣和審美觀改變對女性健身的影響。
1910年代女性身著裙裝只能做簡易伸展運動。
1920年代隨著裙子變寬鬆,伸展幅度也大多了。
20世紀初期,女性大多穿著較窄的裙裝,動作被侷限,只能從事簡易的伸展操;20年代,可以發現裙子變的寬鬆飄逸,可以有較大動作的伸展;到了30、40年代,對女性穿著的限制明顯減少,女性可以穿著較裸露的服裝,可以從事大動作的運動。
1940年代女性的運動裝扮變得開放。
50、60年代流行呼拉圈和扭轉腰部的運動,這也與當時重視玲瓏腰部曲線的潮流趨勢有相當大的關聯;70到90年代則是有氧舞蹈和爵士舞的天下,當時的社會經濟情況較佳,女性可以走出家門,到外面運動;而21世紀初期,社會對女性的限制較以往減少許多,女性已經可以自由從事自己喜歡的運動。
身著緊身衣搖呼拉圈的1950年代。
1980年代開始有了鄭多燕的有氧時髦穿著。
現代女性的運動裝束已經突破限制!