因為「愛」所以不想變老!47歲陶晶瑩的年輕心法:「每天一小時,做自己!」

Mar. 29 2017
News

文/記者李晨詠 圖/擷取自陶晶瑩Facebook

儘管主持風格直率辛辣,私底下的陶晶瑩卻是最走心的女藝人,閱讀、旅行、自省讓她成為最受職場女性喜愛的名人代表。

47歲的陶晶瑩以自信、幽默的風格,堪稱最「走心」的女明星,深受許多女性粉絲喜愛。曾在著作《╳!為何我又站在雪地上》娓娓說出:「我只想一家人,一直這樣坐在行經北海道的路上,我的小小孩不要長大,我不要變老,老到忘了這一刻……」,為了留住愛的美好而願意試各種祕方,這樣的陶子,怎麼看待年輕?如何面對老化?近期,陶晶瑩受保養品牌蘭蔻之邀參與「LOVE YOUR AGE越活越年輕」計畫,鼓勵女性突破年齡限制,盡可能地自我實現!她說:「不管是幾歲,只要你不斷嘗試,不斷挑戰自己,每天就能愈活愈年輕!」

曾在書中分享,因為對家人的愛讓她想活得更年輕,而現實生活中,「心境」是她認為最要緊的年輕關鍵。

關於年輕:端看心境
已經47歲的陶晶瑩在人生不同階段樂於踏出舒適圈尋求不同成就來源,從歌手、主持人、DJ、網站總編輯到家庭,不一定面面俱到但總是全力以赴的她認為,「年輕」是心境,不受數字限制,強調女人別被年齡卡住,勇於去做真正想做的事。大量閱讀、大量旅行、大量感受跟大量放空,是她多年來維持風格的技巧。

透過大量閱讀與旅行,陶晶瑩得以在忙得如同被掏空後補充滋養。

關於美麗:做自己
向來以內在美走跳的陶晶瑩打趣地說,「當今美的定義似乎是『不求同年同月同日生,但求同眼同鼻同醫生』」,但她心目中最美的畫面,是晚歸時母親的熱湯,那份無怨無悔的奉獻。同時,透過舒壓、保養、以及常常提醒自己:「工作不是一切」維持好心情,「最重要的是:每天一小時,做自己。」陶子說。

私底下沒有濃妝豔抹、不求精美華服,陶晶瑩認為人生越簡單越能品味箇中滋味。

關於家庭:相信隊友
有一種真愛叫陶晶瑩與李李仁!眾人心目中的完美家庭究竟如何辦到?「兼具工作與家庭必須仰賴妳的支援系統,如伴侶、家人、鄰居、朋友,要在忙碌工作中維持快樂心情帶孩子,就是別放棄參與的權力。」陶子進一步打趣分享,「跟老公溝通得精簡,不宜長篇大論。」

看待愛情,陶晶瑩總能在理性中加入感性,她在社群上的分享,總能觸動人心。

關於人生:知天命
勇於挑戰的陶子相信「天命」,鼓勵女性「找到它、善用它、享受它」!而她的人生哲學秉持「Less is More」,簡單,往往是最好的。

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