「夢幻精靈顏」佐佐木希肌膚嫩到滴出水!每晚這樣做養出日本最美臉蛋!

Nov. 28 2017
Skincare

文/記者汪瑋琪 圖/擷取自nozomisasaki_official Instagram

佐佐木希乾肌皮膚還能這麼水潤,每晚的保養功課做的好足。

潮模出身,被稱為夢幻精靈顏的日本女星佐佐木希,清新氣質加上甜美臉蛋,讓她無論在哪都擁有超高人氣,結婚時許多男粉絲心碎不已。今年29歲,即將邁入30大關的她依舊亮麗動人,好奇佐佐木希的保養法嗎?一起接著看下去!

天天保濕按摩
身為乾肌的佐佐木希,臉上卻很難找到一絲皺紋,全因為她非常注重「保濕」,會特別把化妝水和乳液冰在冰箱,補水的同時縮緊毛孔,還會搭配淋巴按摩,利用手指關節按壓眉心和臉頰兩側,再帶到肩膀,幫助皮膚吸收保養品和消水腫排毒,最後再用美容油輕輕貼臉鎖水。

洗澡水溫不過燙
和一般人一樣,秋冬換季皮膚會特別敏感的佐佐木希,為了避免乾癢抓出疤痕,洗澡水溫會控制在42度以下,不超過15分鐘,接著洗澡後和睡前都會在全身抹上大量乳液,趁著睡前坐在床上保養的時候,她會順道按摩小腿,幫助腿部消腫,睡覺時再用蒸氣熱眼罩,隔天工作才不怕上鏡顯胖。

適量運動
不擅長上健身房的佐佐木希,在生活中會堅持幾點讓自己運動,她表示,「不用電梯走樓梯」、「逛街購物不去百貨公司」、「帶狗散步」和「每天伸展腹部和背部肌肉30次」就是她維持青春和體力的秘訣。

飲食清淡、均衡
深知飲食重要性的佐佐木希,儘管工作忙碌還是會自己煮飯,堅守營養均衡, 早上吃清爽的小黃瓜當早餐,晚餐吃加了許多蔬菜和香菇的火鍋,涮過不沾任何佐料,平常也會喝足大量的水,若是想喝飲料也只會用無糖的烏龍茶代替,吃得非常養生又健康。

保養品隨著年齡更換
針對保養品,佐佐木希認為,隨著年齡增長,皮脂量會逐漸減少,所以她建議一定要隨著年紀替換化妝水,另外她根據自己的經驗表示,如果膚況會隨著季節變化,保養品就得更替,反之,若是沒有改變的時候就不要再亂換保養品造成肌膚負擔。

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