37歲安達祐實奇蹟童顏幻滅?網驚:白髮滿臉皺紋確定是她?

Sep. 26 2018 16:23:04
Skincare
Make-up

文/記者田培耘 圖/擷取自安達祐實官網、_yumi_adachi Instagram、twitter

一向童顏的安達佑實怎麼崩壞了?(左_yumi_adachi Instagram,右twitter)

安達祐實童星出道,以《無家可歸的小孩》紅遍整個亞洲,曾沈寂好一段時間,近年來因為童顏再度翻身,曾裝扮成10歲小學生甚至4歲幼稚園幼兒都無違和感,引發熱烈討論。這回她以老態現身拍廣告,扮上嘻哈老奶奶,乍看嚇壞粉絲,但仔細一看這老妝畫得真好,連皺褶紋路都極為仿真。但實際上的她,卻依然童顏,到底怎麼保養的呢?

【點相簿】安達佑實37歲卻像27歲!張張照片都是童顏嫩臉太驚人

這老妝顧到所有細節,安達佑實彷彿有一夕白髮的真實感,但實質上是為拍廣告。

實際上37歲,本人還是童顏無敵啊!

七分飽+餐前一杯豆漿
曾在受訪時透露,她很愛喝豆漿,尤其在餐前習慣喝杯豆漿,不但能避免吃飯過量,也有養顏美容的效果,尤其女生多喝豆漿總是好的。但要注意的是,這杯豆漿可得無糖,若加了糖效果不但打折,若每餐飯前都喝一杯含糖豆漿,熱量絕對爆表,不但瘦不了還絕對會變胖。而且她很克制幾乎只吃七分飽,不讓自己餓到,也不會吃到撐,隨時維持在不餓但也有一定飽足感狀態下,才能維持纖細體態。

(擷取自_yumi_adachi Instagram)

扮成10歲小學生都不奇怪!(擷取日本節目YouTube畫面)

熱愛泡澡
日本人一向愛泡澡出了名,簡直與溫泉劃上等號。而安達祐實也不例外,幾乎每天晚上都會泡澡,熱水澡能排除一天累積下來的疲勞不適,尤其她一定添加浴鹽,除了浴鹽本身強調的療癒效果外,也可輕微去角質,若浴嚴有添加精油,還兼具護膚的美容效果。

(擷取自_yumi_adachi Instagram)

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