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常看手機、電腦眼睛痠痛又疲勞?專家:「這樣按」痛感不見,細紋也都消失了!

Apr. 20 2017
文/記者汪瑋琪 圖/擷取自chuustagram instagram

辦公室一族的女孩們一定要學會這招,才能保護眼睛和肌膚。

上班常時間用電腦,下班狂看手機,眼睛痠到不行,細紋都偷偷跑出來見客了嗎?為此,「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」邀請專家傳授一套按摩技巧,教你如何舒緩眼睛不適,順便撫平微小細紋。

首先,先將雙手大拇指放在眉毛前端上,逐漸施力揉壓幾秒,建議挑起眉毛按壓,加強力道,若是出現微微地痛感表示眼睛過於疲勞,平常要更加仔細保養。

再來沿著眉骨處,以相同方式由內而外揉壓5點,每個施力點必須停留5秒,建議閉起眼睛,維持放鬆狀態效果會更好。

按完眉骨時,將手指滑到眉尾和眼尾之間,輕輕揉壓,再順著眼睛往下滑至眼頭,來回重複動作,做這個要特別注意,因為眼睛周遭的皮膚比較細膩,所以施力要特別輕柔,建議塗抹些許眼霜再進行動作會更順暢,還能撫平細紋。

如果你現在正在辦公室或公車上,建議做到前2個動作即可達到舒緩效果,最後1個動作請等到回家進行護膚保養時再進行會更舒服,睡眠也會比較安穩唷!

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