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49歲女神邱淑貞超逆天!維持膨潤嫩膚好身材的秘密是...

Aug. 7 2017
文/記者田培耘

年近半百,邱淑貞每回在亮相依然吸睛,時間在她身上沒有留下多少痕跡。(左圖翻攝自網路,右圖截自微博)

90年代性感女神邱淑貞,即使已淡出演藝圈多年,每次亮相依然都是話題焦點,前陣子15歲女兒沈月被譽為最美星二代,長相身材都遺傳自媽媽的好基因。現在(2017年)快要50歲的邱淑貞,身為三個女兒的媽媽,也依然不減當年風采,身材膚況維持得極好,不禁好奇她的凍齡秘訣。

與孫芸芸合照,女神就是女神,狀態好得驚人。(圖片擷取自孫芸芸微博)

女神邱淑貞可愛與性感兼具。(圖片翻攝自網路)

【點相簿!】女神就是女神!年近半百依然性感動人!
 

不吃過飽吃均衡
邱淑貞曾在受訪時分享,很注意飲食中攝取的營養,堅持每天吃到五色蔬果,像是把蘋果、梨子、紅菜頭、葡萄等水果打成汁,再加入芝麻粉飲用,並攝取適量的健康油脂,早上會吃堅果當零食,為了腸道順暢,也會吃優格;下午則吃水果做為餐與餐之間的點心,避免有過度飢餓感而在下一餐吃更多吃太飽。

49歲依然擁有超膨潤蘋果肌。(圖片截自微博)

堅持每天運動
她說生孩子後身材難免有改變,皮膚也缺乏光澤,每天會抽出一個小時的時間運動,最常做的運動就是爬樓梯,不但哪裡都可以進行也不難完成,活動平常容易僵硬的身體關節,爬樓梯也可以加快血液循環,讓身體暖起來。

左為女兒沈月,容貌好基因幾乎複製自邱淑貞。(圖片截自微博)
嫩膚秘訣
曾被素顏拍到在藥妝店買平價化妝品,邱淑貞曾透露私房嫩膚秘訣,將砂糖混合橄欖油拌成天然的磨砂膏,輕柔在身體肌膚上按摩,不但能去除肌膚多餘角質,橄欖油也可潤澤肌膚,不會過度乾澀。尤其腳後跟、手肘等容易粗糙的地方,每週進行一次溫和去角質,肌膚摸起來就柔柔嫩嫩。 

邱淑貞當年擁有凹凸有致好身材,風靡90年代。(圖片翻攝自網路)

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