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天天擦乳液腳底皮膚還是越來越粗糙?3個壞習慣害你腳上長滿繭!

Sep. 5 2017
文/記者汪瑋琪 圖/擷取自julianaminato Instagram

鞋子不合還是快點換掉吧!

洗完澡保養腳,腳底摸起來還是粗粗的嗎?為什麼腳底的角質會變厚、變硬呢?根據「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」網站報導,腳皮會粗粗的其實跟你的一些小習慣有關係,只要多加注意,腳就算不天天保養還是會很嫩。

鞋子尺寸不合
鞋子太小,腳底被擠壓後會摩擦,若太大,鞋子不斷滑落,走路姿勢會變得很奇怪,對某些固定施力的部位來說也會造成負擔,久了就會長出繭,皮當然也會變粗糙唷!

經常穿高跟鞋
高跟鞋容易將施力點著重在指尖和腳上某些部位,重複摩擦就會開始長水跑,腳跟變粗,甚至還會影響腳型,除了建議少穿高跟鞋外,買高跟鞋的時候盡量買大半號,剛穿的時候放鞋墊,腫脹的時候拿起,這樣穿不僅舒適,也不會過度摩擦。

鞋底太硬
鞋底若是過硬,沒有足夠的緩衝,比如高跟鞋和芭蕾舞鞋,腳底就會因為吸震力太弱而導致肌膚變粗糙,但是太軟也會造成這種結果,買鞋的時候建議直接用手指按壓,壓到感覺一點點陷入,放鬆立刻恢復這樣才算是好的鞋底唷!

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