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日本年度爆紅女星第一名!吉岡里帆靠「3種食物」維持細瘦小狐狸身材!

2017/11/29 17:18

文/記者陳彥伶 圖/擷取自吉岡里帆、laurahkohlrd、fromroottoleaf Instagram

日本人氣女星吉岡里帆,靠飲食吃出好身材!
娛樂網站「ORICON STYLE」公布的「2017年日本爆紅女星」排行榜,由演出日劇《四重奏》和《對不起,我愛你》的人氣女星吉岡里帆奪冠!有「治癒系美女」之稱的吉岡里帆,近來戲劇作品及廣告邀約不斷,為了在螢光幕前維持良好體態,靠以下3大關健飲食,吃出誘人好身材!

【點相簿】沒想到吉岡里帆單靠飲食,就「吃」出這般惹火纖細的好身材!

「2017年日本爆紅女星」榜首─吉岡里帆,今年星運大開、人氣狂飆,不僅攬下美妝品牌代言,還扮起可愛小狐狸和星野原一起合拍廣告,萌翻一海票網友!擁有天使臉孔、魔鬼身材的她,平日相當注重身型的維持,一旦發現自己發胖了,就會以熱量低、營養豐富的蘋果為主食。蘋果富含果膠、維生素及膳食纖維,對抑制脂肪吸收、排出體內毒素很有幫助,搭配不含人工香料的純優格一起吃,可助消化、促進腸道蠕動,所以減肥時,蘋果+優格就成了吉岡里帆的最佳瘦身餐。
(本報資料照,記者陳建志攝)

 

A post shared by 吉岡里帆 (@riho_yoshioka) on Jul 31, 2017 at 12:37am PDT

點下頁看更多吉岡里帆讓人眼紅的吃不胖秘訣!

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