解開4大抗痘錯誤觀念！皮膚科醫師：痘痘肌偶爾吃油炸OK，但是隔天記得要...

2018/06/12 19:00

文／記者葉玟均　圖／pinterest

痘痘問題最容易在夏季出現，一起看看專業皮膚科醫生給的建議!

根據醫學美容保養品牌理膚寶水的調查指出，台灣民眾有超過一半以上自認為是油性肌膚，加上悶熱的環境，導致痘痘問題一直是上皮膚科求診的前幾名，今天就專訪到台安醫院皮膚科主任－曾德朋醫師，要來破解大家最常有的抗痘迷思！

擷取自Pinterest

痘痘反覆生成的原因？
很多人都會發現長過痘痘的地方非常容易反覆形成痘痘，曾醫師表示因為那個部分的皮膚受過傷，本來就比較脆弱，在還沒有完全恢復平衡狀態的時候，就很容易再受到刺激。另外，研究也發現皮膚表面的痤瘡桿菌和金黃葡萄球菌過度增生時，會造成毛孔過度發炎感染機率提高，造成青春痘形成。

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預防痘痘更嚴重　這幾件事不要做！
曾醫師提到皮膚其實是身體變化的第一個警訊，很多作息不正常，或是壓力過大都會最快反應在皮膚上造成痘痘或是敏感。想要預防過了青春期仍然長痘痘的悲劇，以下這幾件事絕對不要做！

1.過度清潔、不當保養：油性肌膚最容易犯的錯誤就是為了要得到肌膚清爽的感覺，過度清潔或使用控油產品，反而讓肌膚變得敏感或是過乾，醫生表示油性肌膚在夏天時中午多洗一次是可以的，但也要依照每天的天氣狀況和自己的膚況來判定需不需要加強清潔。
2.作息混亂、狂吃油炸物：這是每個痘痘肌去看皮膚科醫生都一定會聽到的一句話，雖然醫生也明白這很難做到，只能希望大家盡量配合。但是難道痘痘肌真的就無法吃炸物、喝酒、嗑麻辣鍋了嗎？其實偶爾吃一次還是可以的，只是記得吃完這些刺激性食物的隔天，要多補充水分和蔬果，維持平衡。

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3.不同痘痘要有不同治療方法：丘疹型痘痘應該是要做好肌膚清潔、抑制皮脂分泌，避免發展成紅腫階段。化膿型的痘痘因為表皮已經破裂或是有開放傷口，建議可以使用含有抗生素的藥膏。囊腫型痘痘視嚴重程度，可以施打消炎的類固醇。
4.肌膚出狀況不要隨便去藥局買藥：很多台灣民眾的習慣是，生病了先到藥房去買藥而不是看醫生，但是通常藥房的藥師並不了解你的肌膚狀況，很容易導致開錯藥的劑量，導致藥只能越吃越強，久了對肝臟、腎臟都會有影響。