37歲阿嬌曬「素顏睡衣照」賣萌！凍齡美貌被狂讚：是未成年少女！

2018/09/30 08:00

文／記者葉玟均　圖／阿嬌微博

阿嬌曬出素顏自拍，凍齡美貌引發熱議。

37歲的香港女星Twins成員阿嬌（鍾欣桐）外型甜美，和醫美醫師賴弘國也確定在年底舉行婚禮，最近又上傳了自己素顏、穿著睡衣的自拍照，凍齡外貌讓網友直呼：根本是未成年少女吧！

【點相簿】阿嬌出道19年樣貌0差異，臉比嬰兒嫩簡直太神奇！

阿嬌情定台灣帥醫生，兩人感情超甜蜜。

阿嬌曬素顏照網友直呼超幼齒
今年37歲的阿嬌出道已經19年，將近40歲的她臉上幾乎看不出歲月痕跡，而且之前經歷許多感情的風風雨雨，終於在今年情定台灣的整形醫師賴弘國，兩人也確定會在年底舉行盛大婚禮，想必到時又會是一場眾星雲集的盛大典禮。最近阿嬌又曬出了睡前的自拍影片，畫面中的她雖然素顏，依然擋不住精緻的五官和好膚質，加上睡衣造型看起來簡直就像高中生，也讓網友直呼：阿嬌怎麼都不會老！

素顏穿著睡衣的阿嬌模樣宛如少女。

三個月-10kg 阿嬌擺脫壯小腿
過去阿嬌總因為粗壯的小腿肌成為媒體的焦點，後來靠著自己的一套瘦身法則，三個月狂甩10公斤，不更整個人更纖細，連腿也變細了！首先最重要的就是要忌口，之前曾飽受內分泌失調所苦而暴肥，後來為了健康她選擇戒掉甜食，而且也會嚴格限制卡路里和納的攝取，維持身體健康。另外她每週都會找一兩天去跑跑步機，每次至少一小時，結束也別忘了按摩小腿，避免肌肉變大，同時也會去上拳擊和瑜伽課，可以訓練到身體不同的肌肉部位。

用健康的方法讓阿嬌三個月就狂瘦10公斤。

常素顏多補水自然凍齡無痕跡
除了瘦下來的好身材，阿嬌也曾在受訪提到自己的保養秘訣，最重要就是盡量維持生活作息正常，而且堅持每天都一定要吃早餐，內容是雞蛋和一份水果，開啟整天的活力，平常三餐也會照常吃，但是會多補充各種蔬果和維生素。另外每天洗完澡後，也會盡快擦上具有抗老緊緻效果的乳霜，來維持肌膚的狀態。

營養均衡、作息正常是凍齡的第一秘訣。