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感情低調的楊謹華，這次意外大撒狗糧閃瞎網友啦！
平常對感情事低調，楊謹華近日意外大放閃，同框男友還寫下「有你真好，謝謝你讓我相信愛情！」告白男友好甜蜜，兩人與小女孩的合照看起來彷彿就是全家福，近拍照片皮膚也是滿滿戀愛光，已經40歲的她，除了愛情甜蜜滋養外，她也很會保養！
兩人牽著一個小女孩，被網友大呼真像全家福，幸福滿滿。
男友生日曬合照po文祝福，一句「謝謝你讓我相信愛情」超甜！
卸妝保濕不能省
拍戲常熬夜作息完全大亂，為了鏡頭上始終擁有好膚質，她下了苦功研究保養品，以前不懂，洗臉常常清水帶過，以至於大冒粉刺，後來即使沒上妝出門，也會做輕度卸妝，將臉上的髒污清乾淨。屬於乾性膚質的她，以前卻怕油不敢搽太滋潤的保養，後來發現長期搽保濕乳霜，肌膚會變得柔嫩而且更有光澤。
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（擷取自楊謹Facebook）
在意作息時間
平常拍戲作息不正常，只要不拍戲的日子，楊謹華幾乎都維持11點前入睡的好習慣，她認為美容覺還是必要的，能幫助身體正常代謝。除了睡覺時間，她運動時間也很講究，下午5點之前絕對運動結束，因為接近傍晚、晚上進行激烈運動的話，精神容易太亢奮而影響晚上的睡眠品質。
（擷取自楊謹Instagram）
飲食天然「一定要油」
她平常不太攝取營養保健品，偏好天然，平常會喝滴雞精的攜帶包，也會煮枸杞紅棗茶或雞湯幫自己補一下。值得一提的是，許多女星怕油不敢吃，楊謹華則是在菜餚上都會淋上一點橄欖油，她認為身體需要適當的油脂，也會讓皮膚維持柔嫩。
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