曾之喬：保養內外都要，不累才可愛！跟著「這樣吃」養出透亮膚質

曾之喬認為保養內外都要兼顧，才能有好膚質。（翻攝自曾之喬IG）

女星曾之喬人氣越來越旺，除了戲劇不斷以外，更是各家彩妝保養品的最愛。而她不僅外保養有一套，內保養也相當重視，身為日本人氣保健品品牌「Chocola BB」的代言人，好氣色就是最佳印證，更使得「累了就不可愛」這句廣告台詞深植人心。

身為代言人，曾之喬大讚好氣色都靠內外齊保養。（品牌提供）

適逢旗下人氣商品Chocola BB Pure全新面貌在台上市，曾之喬也亮麗出席，更與資深品牌好友王子邱勝翊一起進行日式傳統「敲鏡餅」儀式，並分享自己美麗的秘密。

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曾之喬和王子邱勝翊一起出席Chocola BB Pure品牌活動。（品牌提供）

內保養：B+C一次補給
為了維持身材和健康，喬喬的飲食走的是健康路線，尤其是糖和精緻澱粉都盡量不碰，「把蛋白質、纖維質成為主餐，澱粉當作配菜只吃個兩三口，很快就能有成效。」當然偶爾破戒沒關係，但要提醒自己不能放縱。

曾之喬平常會自己下廚，吃得相當健康。（翻攝自曾之喬IG）

曾之喬喜歡用營養輔助食品，幫助補充身體均衡。（翻攝自曾之喬IG）

除了飲食以外，她也喜歡用營養輔助食品，像是自己代言的Chocola BB 就是最愛！新一代的Pure兼具幫助維持能量正常代謝的維他命B群與促進膠原蛋白生成的維他命C，多種營養成分一次到位，兼顧活力與美麗的需求。

曾之認為營養輔助食品，可以兼顧她活力與美麗的需求。（翻攝自曾之喬IG）

外保養：保濕要扎實
現在膚質超好的她，卻自曝自己也曾經大爛痘！她以過來人經驗提醒，就算是有痘痘和粉刺也不要過度去角質！因過度清潔只惠導致肌膚變敏感，越來越嚴重。

曾之喬體態、皮膚好，都靠內外一起好好保養。（翻攝自曾之喬IG）

她強調：「保養每一步都要做得很扎實，尤其是保濕。」不僅基礎保濕要做好，面膜更是她的愛，加上好好使用抗痘、控油類的保養品，讓她養出透亮膚質。

曾之喬氣色佳，即使素顏也不怕。（翻攝自曾之喬IG） 

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