劇烈溫差超傷皮膚！皮膚科醫師：這三個動作千萬要小心

敏感肌族群激增！皮膚科醫師提3大解救良方
因為劇烈溫差使肌膚皮脂腺分泌失衡和水分加速流失，導致水油失衡現象加劇，肌膚屏障力下降，自2015年起，初次罹患換季癢的患者大幅增加3成，好發年齡更有年輕化的趨勢！對此，專業皮膚科醫師特別提出3大抗敏對策，只要小心又仔細的完成，你也能輕鬆向敏乾肌說掰掰！

1 小心！清潔一定要夠「溫和」
專業皮膚科醫師鄭地明指出，面對不斷攀升的高溫，「保持肌膚清潔」和「控制肌膚油脂分泌」十分重要。但去油力過強的潔膚產品，將可能會加速肌膚水分流失！

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皮膚科專家建議：「選擇不含香料、低敏、溫和且富含潤膚保濕成分的潔膚產品，才能真正讓肌膚維持水油平衡的最佳狀態！」

2 小心！「長效保濕」絕不可少
專業皮膚科醫師表示，近年來氣候溫差越來越大，忽冷忽熱的天氣，以及頻繁進出冷氣房，都會使肌膚水分大量流失！

皮膚科專家提醒：「保濕為乾燥肌膚保養的最高守則，在選擇保濕產品時，除了須避免具刺激性的添加物外，同時含有『保水』、『補水』和『鎖水』三大功能的長效保濕產品，才能真正還你健康水潤肌！」

3 小心！「低敏防曬」不可間斷
專業皮膚科醫師黃勇學提醒，全球紫外線指數持續飆升，若沒有完備的防曬保護，肌膚將會出現黯沉、斑點、細紋等狀況，更可能會因角質層受損顯得粗糙！

專業皮膚科醫師許乃仁指出，許多人在陰天或是室內往往會疏於防曬，面對無所不在的紫外線，民眾應將防曬列為日常保養程序之一，選擇具UVA、UVB及IRA完整防護特性、低敏不致粉刺，且具長效保濕效果防曬產品，才能在不增加肌膚負擔的情況下，提供肌膚最完整的防護！

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