【時尚大道】從角質調理到上妝秘招 專家親授 日系透明美肌養成術
2024/10/11 05:42文/記者劉雅嫺/專題報導
日本女生一年四季總是給人一種精緻的感覺,不僅膚質看起來很好,最重要的就是擁有無比的透明感,原來她們從保養到上妝都有許多小心機,難怪肌膚看起來就是特別透亮。 彩妝保養專家大方公開各種私房步驟,想擁有日本妹子同款乾淨透亮又零瑕疵的臉蛋,跟著做就對了!
角質調理 零摩擦養護避免刺激
隨著年齡增長、作息不當、新陳代謝變慢等影響,肌膚看起來不僅會顯得黯沉、蠟黃,更是沒元氣又顯疲態。長期致力於肌膚角質研究的日系保養品牌TAKAMI就認為,肌膚透亮跟「角質」大有關係,除了基礎洗卸以外,如何讓角質排列整齊尤其關鍵。
TAKAMI創辦人HIROSHI TAKAMI醫師更從醫學專業角度出發,主張以溫和的方式護理角質,特別推薦「零摩擦養護法」,避免過度保養或外力拉扯對僅0.02mm的纖薄角質造成刺激,才能養出健康肌膚。如何才能做到「零摩擦養護」,他也提出下列建議:
緩衝:柔軟的指尖也有摩擦力,對角質來說就像砂紙一樣,洗臉時用指尖摩擦肌膚有時反而會造成刺激,建議洗臉時要先將清潔產品搓出「豐盈泡沫」,用泡沫緩衝手指力道才能達到溫和潔顏的效果。
力道:無論是洗臉或抹保養品,都不要過於用力,以免拉扯肌膚,應該以掌心輕柔包覆臉部肌膚。
用量:塗抹保養品時不要太節省,因為用量不足會過度用力,進而造成拉扯,且效果也會大打折扣,化妝水最好要沾滿化妝棉,精華也要用到半管以上的建議用量。
溫度:洗臉時的水溫過熱、過冷都會造成刺激使角質受損,建議以接近肌膚溫度的溫水最佳。另外,想讓保養品更好吸收溫度也很重要,塗抹產品前可先將產品置於掌心溫熱,接近膚溫後再塗抹。
時間:保養步驟之間,最好停留1至3分鐘讓肌膚完全吸收後再進行下一道程序,使產品成分可以更好地滲透發揮效用。
解決換季乾燥 水乳濕敷法效果更佳
時序進入秋季,雖然天氣不再酷熱,但乾燥的空氣、日夜溫差大與不穩定的氣候,也讓肌膚容易躁動,不僅猛出油更是顯得缺水乾燥,自然也無法透亮。這種又出油又缺水的狀況,歸根究柢就是「油水不平衡」,日本百年保養品牌資生堂就建議,要改善這個問題除了基礎補水,更推薦效果令人驚豔的「水乳濕敷法」。
以前都認為「皮脂」和「乾燥」是截然不同的肌膚問題,但日本研究發現,肌膚會感到黏膩、冒油光,除了跟皮脂量多寡有關外,與皮脂成分中特有的「不飽和脂肪酸」也有著密切關係,當不飽和脂肪酸比例過高,不僅會大出油,肌膚屏障功效也會降低,引發乾燥和粗糙等問題。
當肌膚狀況不穩定時,不少人喜歡以「濕敷」來救急,但除了可挑選含有黃金比例油脂的化妝水以外,日本女生也喜歡用化妝水加入乳液的「水乳濕敷法」,多了乳液的加乘,讓保濕和修護效果都一起提升,非常適合在肌膚需要急速補水、恢復彈潤時使用。
「水乳濕敷」該怎麼做,各品牌有許多不同的方法,美妝論壇上更是有多種討論,不過日本資生堂品牌經理Liwen認為,只需要兩階段即有效果;先進行一般化妝水濕敷步驟,將化妝棉均勻沾濕敷上,接著取出乳液或乳霜,薄塗一層在化妝棉上,水乳一起搭配敷5分鐘。第二階段再把沾有乳液那面的化妝棉,翻面再敷5分鐘,之後以掌心按壓全臉即可。多了乳液一起敷,不但可加強化妝水滲透密封效果,還能減緩化妝水蒸發。
資生堂實驗室也建議,搭配「4拋3敷」更能有感提亮膚色。這是以一週來規劃,可於「Day1、2、4、5」,使用化妝棉沾取50元硬幣量的化妝水,以畫圓方式於臉部乾燥、黯沉部位以「螺旋狀」拋光,將角質更新優化,「Day3、6、7」則維持水乳濕敷法。在「水乳濕敷法」之中加入拋光步驟,是不少日本女生面對乾燥氣候最愛的保養法。
完美定妝 蜜粉噴霧雙管齊下
日本保養品牌ORBIS發現,無論是保養或上妝,最重要的關鍵就是「膚溫」,尤其想養成冷白皮、透明系的關鍵,就是要好好控溫,否則不僅容易使肌膚泛紅、油脂分泌過度,也讓妝容如土石流般崩壞。
日本女生維持完美妝容的秘訣就是「定妝」,其中又分為蜜粉跟噴霧兩大派,也有不少人推薦兩者搭配的「三明治定妝法」,能完美hold住不落漆;但不管選擇哪一種,使用產品時千萬別「太節省」,否則效果不佳根本白用。想要完美定妝,有些小訣竅要留意:
1、蜜粉不要刷
「蜜粉定妝」是完妝不可或缺的步驟,也是妝容精緻度決勝關鍵,不過用刷具以「刷」的方式大面積定妝,卻容易造成飛粉。彩妝師Hanya就建議,可改用「滾」的方式讓蜜粉均勻上臉,就是將刷子直立,利用側面在臉上滾動,不但更服貼且不飛粉;局部需加強定妝的位置,用蜜粉撲以「按壓」的方式加強即可。
2、噴霧不要省
不少日本女生喜愛使用「定妝噴霧」,除了水噴霧可以幫助控溫以外,長時間待在冷氣房的肌膚也需要隨時補充水分。使用定妝噴霧時,建議最好距離臉部20公分,以「Z字形」來回移動讓噴霧更均勻。另外提醒每一次按壓噴頭都要「按壓到底」,約按壓5至6次,且噴灑定妝噴霧後不需觸摸或輕拍臉部,要讓噴霧自行乾燥成膜才正確。
3、三明治定妝
「三明治定妝法」是利用蜜粉和定妝噴霧打造出「夾心式」效果,最常見的方式就是定妝噴霧→底妝→蜜粉,或是底妝→定妝噴霧→蜜粉→定妝噴霧,效果都不錯。但若有出油多、毛孔粗大等不佳的膚況,建議可將第一個步驟換成「控油妝前乳」,先控油調整膚況,定妝效果不僅更精緻也會更持久。
全能定妝噴霧,100ml/1,150元,「彩妝神仙水」含有洋甘菊、綠茶葉、小黃瓜等植萃成分,全新版本換上更加輕盈細緻的水霧噴頭,均勻無死角。
清淡精緻妝感 打底不能少
2024年日本彩妝流行「清淡但精緻」,也符合櫻花妹對於透明感的追求。想要達成完美妝效,關鍵在於上底妝前要先做好「打底」,無論是加入有亮度、能修飾膚色的飾底乳,或是能控油、修飾毛孔的妝前產品,都是打造精緻臉龐的首要條件。
日籍彩妝師東井彥晴表示,上底妝前先調整膚況、膚色,不僅可以減少底妝用量、讓妝容更輕透,也可以幫助底妝服貼持久。他很推薦黃皮膚調的亞洲人可以運用紫色調來校色,既可為偏白肌提亮、偏黃肌修飾黯沉,也是能快速畫出透明感的好方法。
但要注意的是,不是把妝前乳拿來全臉塗抹就好,要視全臉狀況進行調整,例如T字部位需要控油、臉頰卻需要加強保濕,就算是校色型的妝前乳,也因為臉部是立體的輪廓,有的部位用量要多、有的部位只要少少的即可,建議分區塗抹會更好。
想做好妝前打底,可先將妝前乳塗在手背上再畫圈推開,這樣可以讓沾取的量更均勻。接著依序從顴骨、顴骨下的三角部位、額頭中心點、鼻子、下巴等點開後,輕輕地由上往下推開,既能讓肌膚紋理更平整,同時還能修飾毛孔,也不易造成起屑、出現白芝麻等問題。
上完第一道後,可以用飾底乳局部修飾,提升立體感並加強遮瑕,像是蘋果肌膨潤、鼻翼兩側修飾毛孔,手法則像是拍氣墊粉餅時一樣,以手指往上輕輕點拍開即可。
圖片提供:ALLIE、Benefit、Domohorn Wrinkle朵茉麗蔻、IPSA、INTEGRATE、KANEBO、KOSE、LA MER、LANEIGE蘭芝、M.A.C、MAQuillAGE心機彩粧、ORBIS、PONY EFFECT、REVITAL莉薇特麗、shu uemura、Shiseido資生堂、TAKAMI、TOM FORD、YSL
以上商品價格及規格請依品牌公告為準。
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