40歲皮膚比20歲還嫩!「面膜控」林嘉綺:我的保養清單裡沒有「眼霜」!
2017/10/05 18:57文/記者田培耘 圖/擷取自林嘉綺Facebook
如果不說,根本看不出林嘉綺居然40歲了!iStyle採訪近看時,幾乎看不見任何細紋,體態膚況堪稱完美。身為面膜控的她,這回出席TT面膜品牌正名記者會(TT面膜正名為:提提研),分享她的不老保養心得。
一滴精華都不浪費
林嘉綺簡直是面膜控,平均每週敷2次,最近天氣太熱1週敷4次,保濕、美白及抗老什麼都敷,冰冰箱之後再敷幫肌膚降溫,甚至把包裝裡殘留的精華挖出來抹,臉敷完15分鐘後,面膜繼續敷手腳跟膝蓋,完全將面膜發揮到最大值。
她提醒,如果當天曬了很多太陽,皮膚曬得很乾,晚上只能敷保濕面膜,不能敷美白,先將膚況穩定下來,以免亮白成分對肌膚太刺激,隔天再敷美白,效果比較好。
面膜挑選秘訣
面膜怎麼挑?林嘉綺說,不停敷就知道了!有的面膜不適合妝前敷,因為之後上妝會起屑,有的保濕效果特好非常適合曬後敷。她對面膜無法抗拒,從開架、便利商店賣到一片要價1千多,全都敷,敷久了心中自然有好用清單,提提研面膜(網友暱稱為TT面膜)就是她的必備好膜,20款面膜都想敷過一輪。對她來說,好的面膜敷了之後,肌膚會明顯變得飽滿有彈性,暗沉也減少了,尤其小細紋會變得比較不明顯。
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雖然40歲了,在她臉上卻看不見太多歲月的痕跡,「我覺得漂亮是一個禮物,可以擁有這個禮物多久,各憑本事,當然美麗是會慢慢消逝的,看你付出多少努力,不只要好好抹保養,運動飲食都要靠毅力維持。」林嘉綺說,保養也要了解自己的膚況,不知道為什麼她只要抹眼部保養,眼周肌膚就會冒出像蚊子咬的包,屢試不爽,所以在她的保養清單裡絕對不會出現眼霜,頂多抹油或乳液時輕輕帶過眼周。
生二寶後狀態調1年
生小女兒後,不管是體力身材各方面,林嘉綺坦承都比生老大的時候差,調了一年才恢復,很用心養回身體。現在每週早上固定重訓5天,平常少油少鹽,不吃炸物,一週有1~2餐,會跟老公任意愛吃什麼就吃什麼,但炸物依然不吃。本來是甜點控,林嘉綺說,吃甜真的會上癮,一開始只吃一口,接著變成半塊,慢慢變成一塊全吃光,今天吃了隔天還會想再吃,但自從懷二女兒得了妊娠糖尿之後,甜食很自然吃得少。
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