演出《死侍2》雪緒一角爆紅!「忽那汐里」從小媽媽教她保養要注意...
2018/05/24 12:30文/記者田培耘 圖/擷取自忽那汐里Instagram
在電影《死侍2》中,日本女星「忽那汐里」飾演美少女雪緒(Yukio),雖然出場戲份不多,但角色動作討喜立刻爆紅,IG追蹤者激增!她從小在澳洲長大,對於保養、生活方式都講求健康平衡!
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有機保養
忽那汐里曾在受訪中分享,剛開始工作那陣子,皮膚變得非常粗糙,臉上冒很多小疹子,恢復速度也很慢。後來到醫院驗血,才發現自己的皮膚對特定物質會產生過敏,之後盡量選擇有機保養品,她認為皮膚保養應該跟食物用一樣好品質的東西,安全性比較高,也能改善膚。從小在國外長大,之前夏天最愛曬太陽,線在會特別注意防曬,塗抹足量的防曬乳、撐傘,避免誘發敏感。
重視營養平衡
忽那汐里非常注意飲食,從小媽媽就很注重營養,每天一定煮糙米飯取代白米,營養價值更高,她也愛跟媽媽一起學做飯。每天早上一定會喝青汁,並注意肉、魚、納豆等優質蛋白質的攝取,蔬菜、水份也不能少,盡量攝取新鮮的食物,偶爾也會自己下廚料理,很重視吃進去的食物營養要平衡。她從小在澳洲長大,為了提高免疫力、預防感冒,也會吃紐澳國寶:麥盧卡蜂蜜和蜂膠。
最愛走路、泡半身浴
以前在澳洲很常游泳,回日本定居後幾乎沒有運動,反而加強日常生活中的活動,像是搭車不到離家最近的站,而走到下兩站再搭,她覺得走路對身體好處很多,不但能沿路欣賞風景,還能運動維持身材。另外,晚上有時間也會泡半身浴,幫助身體的新陳代謝。
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