東方不敗張清芳暖心站台!臉蛋身體都要顧好,摸起來觸感才好
2018/12/18 19:25文/記者劉雅嫺 圖/品牌提供
好久不見的「東方不敗」張清芳,難得回台出席法國嬌蘭(GUERLAIN)蘭鑽極致濃縮精華新品發表,以一襲亮眼的綠色洋裝站台。她透露自己之所以會願意接下這個合作,除了試用產品過後覺得驚豔,更深受品牌保育、復育蘭花的實際行動所感動;而這趟出席的酬勞,將完全捐出給罕病兒童基金會、以及花蓮門諾醫院的醫師等慈善團體。
其實近幾年張清芳在公益活動上不遺餘力,這次和嬌蘭的合作,是她暌違三年後、首次非公益活動的出席,恰好滿足了她回饋的心願之外,跟品牌精神的契合也是主因。
她也分享自己覺得美麗的定義:「真正的美麗不只是外表,要從靈魂及精神開始;女人的強大與堅持,不僅在於懂得愛自己,更進一步我們也要去關懷別人。」
走過歲月,張清芳也大方分享自己的美麗對策:
1.保養要認真,產品要選對
每天會在老公、兒子都睡後,都是她的保養時間,會「一邊看電影一邊保養」。從18歲就開始接觸保養的她算是勤勞派,以前會花一兩個小時保養,但現在反而因為挑對產品、而減少了保養的時間,「我是覺得變乾了會再去補保養品的人,但嬌蘭這瓶精華液,可以讓我安心一整晚。」
2.保養要從頭到腳,觸感很重要
除了臉部,她認為「衣服蓋住的部分」更重要!對於身體保養也非常注重,全身去角質、乳液都不會少,因為「觸感」很重要,並笑稱「另一半的感覺也很重要」。
3.愛吃膠質的食物
張清芳笑稱為了今天的活動,她除了拼命保養,還節食了一段時間。因為小孩的關係,家裡約莫晚上六點就會吃晚餐,通常11~12點會吃點點心,一般來說是膠質的東西,像是雞腳等等,幫助補充膠原蛋白,「但為了這個活動點心時間就沒了!沒辦法,現在這個年紀代謝真的不好。」
4.運動以外要天天量體重
大嘆代謝變差的她,平常靠運動維持體態,現在一周約三到四天會固定運動,包括瑜珈、TRX、有氧、游泳都有,「但我很喜歡走路,一天走一萬步都很平常。」她還透露自己一定會天天量體重,這樣才知道要隨時鞭策自己。
5.女人要有幽默感
「我出道的時候矮矮的、胖胖的,又不漂亮,還好專輯有紅。」笑說自己很幸運的張清芳認為,因為出道就走紅,可以讓她保留很多自己,不用特意去包裝成什麼樣子,也讓她一直保有幽默,「女人要有幽默感,聽得下別人的建議。」這樣人生會更有魅力!
最後她也給不同世代的女生建議,20世代的女生要用力賺錢,找到自己喜歡的工作,要以自己為主、不要以愛情為主;30世代的女生,要有自信,懂得去挑選自己要的對象和東西;40世代的女生,不要忘記保養自己,當妳懂得愛自己、家庭也會更美滿;而在這之中,都要去結交好的朋友,這樣到50世代以後,就可以跟朋友去旅行!
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