夏天最需要來點清爽的食物,解膩又不怕胖。
夏天就是要盡情展現好身材,但是為了減肥難道就只能永遠吃不飽嗎?以龍蝦堡著名的LUKE'S LOBSTER最近就推出了夏季新菜單,酪梨白蝦三明治和龍蝦野莓沙拉都是清爽又低熱量的必吃!
夏天怎麼吃 清爽又不怕胖
每到炎熱的夏天,各種無袖、短褲都出現,想要大膽地玩穿搭,首先當然要有自信的好身材。而夏天雖然容易食慾不佳,但是各種手搖、冰品不斷推陳出新,其實也是變胖的一大兇手!這時候更需要吃一些清爽又有飽足感的食物,像是以龍蝦堡著名的LUKE'S LOBSTER最近就推出了夏季新菜單,每一樣都是低熱量又吃得飽的好選擇!
酪梨白蝦三明治
使用口感飽滿肉質鮮甜的白蝦搭配酪梨,以及生菜和特製塔塔醬為主軸加入獨有的調味香料,呈現最適合夏日清爽口感的熱三明治!另外酪梨本身含有健康的油脂,能讓夏天缺水的肌膚保有滋潤度,又能清清爽爽對身體沒負擔的解決一餐。
酪梨白蝦三明治,280元。
野莓沙拉
吃不下正餐那就吃沙拉吧!野莓沙拉以醃漬藍莓、鷹嘴豆、生菜、杏仁等為基底,還能選擇與龍蝦、蟹肉、白蝦做為搭配,淋上柑橘沙拉醬,讓口感加倍清爽。而其中藍莓則富含花清素,有助於降低膽固醇,搭配幾乎零熱量的龍蝦肉,最適合正在減肥或健身的你!
龍蝦野莓沙拉,300元。
延伸閱讀:
星巴克首度推出「旅程行李箱」!每個都有專屬編號,極限量粉絲必搶!
火腿豬頸枕帶出門太萌啦!《玩具總動員4》聯名居家好物史上最實用