從去年開始金卡戴珊為了響應環保,將自己的飲食習慣改變為吃素,因此在家中許多時才可以看到絕大部分都以蔬果為主,她也更分享可以自己生長自己的蔬菜,節能減碳一起守護地球。在飲食方面,為了保持身材並實施「Atkins(低碳減肥法)」。運用控制碳水化合物來減肥,少吃澱粉主食類,多吃蔬菜沙拉來穩定血糖,並且不碰任何有反式脂肪的食品,少吃乳製品,並且大量飲水搭配運動來保持她一貫的完美好身材。
從去年開始金卡戴珊為了響應環保,將自己的飲食習慣改變為吃素,因此在家中許多時才可以看到絕大部分都以蔬果為主,她也更分享可以自己生長自己的蔬菜,節能減碳一起守護地球。在飲食方面,為了保持身材並實施「Atkins(低碳減肥法)」。運用控制碳水化合物來減肥,少吃澱粉主食類,多吃蔬菜沙拉來穩定血糖,並且不碰任何有反式脂肪的食品,少吃乳製品,並且大量飲水搭配運動來保持她一貫的完美好身材。
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