晴時多雲

logo
top
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw
BEAUTY
美妝話題

韓版張鈞甯成為韓國最新「整容範本」!全因這組火辣比基尼照

2020/03/18 16:00

文/記者劉育純 圖/Instagram

Body
Celebrity

被譽為韓版張鈞甯體態完美,簡直就是黃金比例。(翻攝自 wanna_b IG)
近期因一組「比基尼」美照而紅遍各大美妝、健身、整形論壇的網紅金寶拉,擁有無瑕通透美肌以及全身上下零贅肉的身材曲線,讓網友大讚根本「無敵黃金比例」!也因她的深邃五官神似女星張鈞甯,被封為「韓國張鈞甯」。
絲毫無贅肉,白皙美肌更讓人過目難忘。(翻攝自 wanna_b IG)
身為健身教練的金寶拉,體態管理有一套。(翻攝自 wanna_b IG)

金寶拉曾參與模特大賽榮獲佳績,但當時幸運之神似乎還沒看見她,直到這組火辣勻稱的比基尼美照露出後,才讓她初嘗走紅滋味,開始一系列的代言,甚至因為過於美麗而被網友票選成為韓國觀光大使。不過她也自曝,為了要證明自己的實力,光鮮亮麗的生活背後,總有著不為人知的辛苦。

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by BORA KIM (@wanna._b) on Nov 5, 2019 at 12:43am PST

在個人社交平台上可見,身為健身教練的金寶拉,平時最大樂趣就是健身,亦常在 Youtube 頻道上教粉絲們如何鍛鍊出穠纖合度的完美身材。但她也認為,完美身材不只是要邁開腿大步運動,同時也要管住嘴,每天飲食都得計算卡路里,嚴格控管吃進去體內的食物。

看似光鮮亮麗的生活,自曝其實背後有很多辛苦之處。(翻攝自 wanna_b IG)
嚴格自律身材、飲食,才能常保纖細體態。(翻攝自 wanna_b IG)

若想要擁有零贅肉好身材,她建議「善用零碎時間運動」非常重要,即使等捷運、公車的時間,收腰挺胸、雙腿夾緊也是一種運動;坐在辦公室時,雙腿膝蓋中間夾著一張紙,就能同事鍛鍊到大腿內側;在茶水間等便當時也能將腿往後抬,舒緩一下久坐的臀部,同時也能達到提臀效果。
金寶拉認為沒時間運動絕不是藉口,透過零碎時間來鍛鍊,也能維持好身材。(翻攝自 wanna_b IG)
辦公室可雙膝夾緊一張紙,讓大腿更緊實。(翻攝自 wanna_b IG)

至於令人稱羨的完美好膚質,金寶拉也只有一個秘密:「多喝水、只要是液態都行!」她提及女人是水做成的,想要肌膚細緻多喝水、多補充液態像是果汁、含水量多的西瓜、無糖綠茶等,都能夠幫助體內攝取足夠水分,她的光透美肌就是這樣養出來的!

【點相簿】:她的比基尼也太火辣!!

延伸閱讀:
穿搭靈感枯竭嗎?這對歐美姊妹花可以成為你的每日時尚指南
坐在 IU 旁邊看秀的她大有來頭!Mai Davika 泰國最美「小腰精」這樣練來的

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

GIVE YOU MORE
彷彿幫包包穿牛仔褲!百年精品推「丹寧包」連車縫線都超清楚
Fashion

彷彿幫包包穿牛仔褲!百年精品推「丹寧包」連車縫線都超清楚

台中「日式老宅」變身最美麵包店!巨大菠蘿麵包掀起IG打卡潮
Lifestyle

台中「日式老宅」變身最美麵包店!巨大菠蘿麵包掀起IG打卡潮

Krystal 私密影片外流!又見性感「招牌動作」引狂粉截圖轉載
Fashion

Krystal 私密影片外流!又見性感「招牌動作」引狂粉截圖轉載

網友回應
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由istyle】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。