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春夏之際不怕肌肉鬧脾氣!玫瑰與茉莉3招優雅平衡身心靈

2021/04/22 13:00

文/iStyle時尚頻道 圖/多特瑞提供

潮濕與忽冷忽熱的梅雨季,更需要注意心情與肌膚的轉變。

四五月春夏之交是最令人捉摸不定的煩悶梅雨季,潮濕與忽冷忽熱的轉變,心情常因此陰晴不定,也容易讓肌膚問題大爆發。多特瑞精油保健師陳怡伶就建議,這個時間點很適合以玫瑰、茉莉精油,為身體進行心靈與肌膚的保養。

玫瑰及茉莉精油除了直接使用,也可以加入化妝水、精華液或乳液中,搭配調節肌膚狀況。

茉莉花和玫瑰一向有「花中之王」與「花中之后」之后的美稱,也是歐洲貴族階層的日常保養品。陳怡伶表示,想打造「貴族肌」,可依照冷熱的狀況,將精油加入不同保養步驟中,量身打造出最符合當下的膚況。
像是天氣濕熱時,以化妝水+1滴玫瑰或茉莉精油,更能讓肌膚完整吸收珍貴精華外,也不會感到任何負擔;遇上較乾冷的時刻,就改以精華液或乳液+1滴玫瑰或茉莉精油,肌膚能恢復油水平衡,維持水潤緊致光采。

將玫瑰或茉莉精油滴進擴香中,讓空間充滿正能量。
忽冷忽熱的溫度不只影響了肌膚,也常讓心情受到莫名波動,陳怡伶建議這時候可以將1滴玫瑰精油滴進擴香中,以溫暖的香氣充滿空間與心情,撫慰心靈、恢復平靜,為自己補充正能量。
若還有不適的狀況,則可以「分餾椰子油」為基底,稀釋1滴玫瑰精油,塗抹在太陽穴上輕輕按摩,不但能舒緩不適,還能藉由優雅的氣味,活絡身體感知。

冷熱時節的變化,就讓精油調整身心靈吧。
【精油小常識】
擁有「花之貴族」稱號的玫瑰與茉莉花,之所以珍貴與難得,背後有著五大關鍵秘密:
1. 10,000朵玫瑰花只能萃取出5ml精油。
2. 採收需要在破曉前完成,一年只有20-40天才能得到最頂級的花朵。
3. 世界上有上萬種玫瑰,可以製作精油的品種卻只有個位數 。
4. 效果極為顯著的護膚聖品,一滴就能讓肌膚潤澤光采 。
5. 無法人工合成!400多種細膩氣味至今神秘療癒心靈。

 

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