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玉兔「未修發福照」流出！（翻攝自bellayutu IG，以下同）
從節目《我愛黑澀會》出道的藝人玉兔（鄭如吟），擁有亮眼外型與精湛舞藝，熱愛美食的她私下更有一手好廚藝，還經營起YouTube頻道分享菜單。不過因為太認真試菜，卻讓她體重飆升、身材大走鐘，「最胖私照」一流出嚇壞眾人！
玉兔的好手藝讓吃過的圈內好友都大讚，也讓她決定記錄下來與粉絲分享，進而成立YouTube頻道，從大家最愛的萬惡宵夜美食到夏日必喝的清涼飲品通通有，也累積了不少人氣。
有一手好廚藝的玉兔，經營YouTube頻道分享菜單，也不小心把自己吃胖了。
不過頻道經營短短不到半年時間，玉兔就發現自己因為拍片過程中不斷地試吃，導致體重開始直線上升！尤其是某天穿上一件絕美比基尼洋裝拍美照時，自己也嚇到：「原來已經變這麼胖了！」這才發奮圖強開始甩肉。
玉兔曬出未修發福照，自己都嚇到。
玉兔發福前與瘦下來後，相差有五公斤。
玉兔採取的方法，是靠著運動＋飲食雙管齊下，沒想到短短一個月就從53公斤瘦到48公斤、直接鏟肉5公斤！更直接大方在IG曬出自己前後對比，網友看到她「未修發福照」全都嚇壞，卻也大讚她有勇氣、很真誠。而她現在更大方公布自己的瘦身秘訣，快點一起來筆記！
1.每日運動
發現自己變胖的玉兔，馬上從網路訂了小型跑步機，每天在家邊追劇邊跑個至少半小時，加強新陳代謝以外，體能也跟著變好。另外搭配一些彈力帶來練瑜伽，也更能雕塑線條。
每天堅持運動，讓玉兔一個月就順利甩肉。
2.飲食控制
擁有好廚藝的她，當然也會靠「自煮」來控制熱量。在食材上面會選擇以白肉為主，像是雞肉、魚肉，以及搭配大量青菜，簡單蒸一蒸、水煮加點清爽的醬料就可以，吃得健康又沒負擔。
玉兔靠自己料理更能控熱量。
3.代謝開Turbo
疫情過後眼看許多工作開始上門，但覺得自己還是不夠瘦的玉兔，還利用一些小法寶讓代謝開Turbo！像是每天喝溫的蜂蜜水，以及吃一些營養輔助食品，讓自己狀態變更好。她分享自己每餐前都會固定吃「極素孅」，搭配運動感覺更事半功倍呢！
玉兔還會利用蜂蜜水和營養輔助食品來加強代謝。
玉兔分享自己每餐前都會固定吃「極素孅」。（品牌提供）
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