晴時多雲

iStyle時尚美妝頻道
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw
BEAUTY
美妝話題

韓國女星變態瘦身法!驚人減肥食譜竟然只有...

2015/12/09 14:04

文/記者薛雅心

想要擁有韓國女星的好身材?先看看她們驚人的減肥食譜吧!

不管清純還是性感,韓國女星追求「紙片人」的目標都是一致的,從國民妹妹IU、國民初戀秀智到清純女神朴信惠,女明星們為了上鏡頭能再「小一號」,不只平時堅守少吃多動原則,更會在重要拍攝、典禮前開始依照激進的「減肥食譜」進食,到底一次瘦10、20甚至30公斤的她們,每天都吃了些什麼?

朴信惠
早餐:胡瓜1條+低脂牛奶1杯
午餐:半碗飯+涼拌小白菜
晚餐:胡瓜1條+涼拌小白菜

(圖片翻攝自韓網)

(圖片翻攝自韓網、Jambangee)

missA成員 秀智
早餐:雞胸肉+地瓜1條+低脂牛奶
午餐:糙米飯+蔬菜沙拉
晚餐:地瓜2條

(圖片翻攝自韓網)

(圖片翻攝自韓網、ON THE BODY)

DAVINCHI成員 姜珉耿
早餐:地瓜1條+低脂牛奶+雞胸肉沙拉
午餐:地瓜2條+蘋果1顆
晚餐:地瓜1條+低脂牛奶+小番茄

(圖片翻攝自韓網)

(圖片翻攝自NYLON、스포츠조선)

點下頁】女星這樣吃一次瘦32kg

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

GIVE YOU MORE
巨型「八角形戒指」大到可以擋住手指!果凍色貴寶石太可愛了
Fashion

巨型「八角形戒指」大到可以擋住手指!果凍色貴寶石太可愛了

英國女王伊莉莎白二世慶祝登基70週年 「白金禧年紀念香水」台幣6,000元開賣!

英國女王伊莉莎白二世慶祝登基70週年 「白金禧年紀念香水」台幣6,000元開賣!

邊走邊喝超歡迎!vacanza聯手SOMA打造高質感複合店
Lifestyle

邊走邊喝超歡迎!vacanza聯手SOMA打造高質感複合店

網友回應
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由istyle】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。