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美妝話題

「糖顏」、「酒顏」、「乳顏」三大問題臉你也中了嗎?

2015/12/30 14:24

文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自nanao_official Instagram

既然我們沒有模特兒的天生麗質,就得更注重保養與飲食,由內而外養出美肌!

「You are what you eat.(你就是你吃下的食物)」這句英文諺語指出飲食與健康密不可分的關係,其實,飲食習慣也大大影響肌膚狀態,其中過量的「糖分」、「酒精」和「乳製品」影響最劇!「糖顏」、「酒顏」和「乳顏」三種典型的肌膚問題,來看看你的肌膚是屬於哪一種狀況吧!

明顯老化的「糖顏」
糖分進入身體後,會讓健康的蛋白質變成糖化蛋白(AGEs),失去原本功能,且糖化蛋白就像骨牌一樣,會讓其他健康的蛋白質也一起變質,而膠原蛋白和彈力蛋白一旦變成糖化蛋白,就會讓肌膚失去光澤和彈性,加速肌膚老化的現象,並且也會讓肌膚黯沉泛黃,讓你看起來更老!
而糖份攝取太多最明顯的特徵就是,額頭布滿乾燥的細紋、眼角鬆弛微微下垂、眼周肌膚乾燥和痘痘爬滿臉,且皮膚會變的更薄,失去豐潤光澤,同時,你的眉毛也會因為胰島素分泌而變的稀疏。

點下頁!過量攝取酒精將導致...

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