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後菜鳥保養學!曾之喬、炎亞綸透露:發光好皮膚必做...

2016/05/13 19:03

文/記者李晨詠 圖/擷取自曾之喬、炎亞綸Facebook

每道保養程序都要確實被吸收!
曾之喬進一步分享,如果只能選擇一樣保養品,保濕成分濃度高的精華液是必備。她的加分用法為,先在手上搓開加溫,均勻塗抹在臉上後,以「拍+按」的力道把保養品拍進肌膚;更重要的是,每上一層保養品都要確實吸收,才能再上下一層保養品。「其實我的保養方式沒有特別的技巧,但每一個步驟都很扎實!」喬喬補充。

時常曬素顏照的喬喬分享,其實都有上薄透的隔離霜與唇彩。她說:「即使我很男孩子氣,還是要維持漂漂亮亮的!」

面膜非急救而是每日必備
大家常用面膜作為急救保養,但對炎亞綸與曾之喬來說,敷面膜跟喝水一樣必須經常做!炎亞綸說,挑選面膜以成分單純的保濕款為主,如果過著「後菜鳥時代」般的生活,長時間工作、疲勞而敏感的肌膚一定要選擇保濕款面膜,撕掉後還可用導入儀按摩臉部,將保養成分逼進肌膚。

連在計程車上都敷著面膜的喬喬,皮膚管理做得非常扎實。

犧牲睡眠也要卸妝
曾之喬與炎亞綸認為,基礎保養的第一步就是卸妝清潔,只要有上妝不管再累都要卸妝,要讓皮膚呼吸,卸妝後再拚一點可以再敷個臉!

清潔、卸妝是炎亞綸最重視的保養之一。

後菜鳥的舒壓方式:深蹲、泡澡
身為後菜鳥族群,高壓工作讓你沒時間運動、喘不過氣嗎?曾之喬說,「平時洗臉、刷牙我都以『深蹲』姿勢完成這一切,把握時間鍛鍊體能;一個禮拜會做1~2次20~30分鐘的肌力訓練。」覺得被掏空、感覺疲累時,就泡澡吧!喬喬建議:「洗完澡後放一首舒緩的音樂,睡前沉澱一整天心情,絕對會睡得更好!」

↓炎亞綸、曾之喬好皮膚保養術↓

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