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皮膚比鏡子滑亮!改正這些生活習慣當「逆齡美女」絕不是問題!

2016/07/02 15:40

文/記者汪瑋琪 圖/擷取自yokokohama1020 instagram

就算抹再多保養品,如果你沒注意生活這些小事,皺紋還是一樣會找上你!

陽光照射、睡眠不足都會讓皮膚提早老化,除此之外,生活上一些小習慣也是促使加速老化的原因之一,但一般人很容易忽略,想永遠保持青春動人的18歲面容?從現在開始就立即改掉這些壞習慣!

NG1 沒幫嘴唇防曬
夏天太陽這麼大,出門前在身體上塗抹防曬乳很重要,但嘴唇你一定會忽略!暗沉、乾枯的嘴唇會讓你看起來比實際年齡還大,在陽光曝曬之下,嘴唇容易變黑,甚至還會出現皺紋。挑選含有防曬係數的護脣膏,每天出門前從上到下,仔仔細細的幫每一吋肌膚防曬!

NG2 沒戴太陽眼鏡
戴太陽眼鏡可不是時尚而已,最主要是防止長出魚尾紋,當陽光直射,你一定會不由自主瞇著眼睛,甚至還會皺眉,就是這個動作讓你長出魚尾紋和抬頭紋,在烈日下走動,還是戴一副太陽眼鏡吧!

NG3 用吸管喝飲料
用吸管喝飲料可以防止口紅掉色,看起來也比較優雅,但是嘴唇肌肉反覆運動,這個動作會大大提升嘴角的皺紋出現的機率,讓你瘋狂保養的努力都白費,比起補口紅這點小事,喝水還是不要用吸管比較好。

NG4 沒有習慣去角質
如果膚色暗沉、缺乏光彩,代表血液循環不好,血液循環會隨著年齡增高而降低,因此,有空時幫身體做做全身按摩和去角質都能促進血液循環,讓你呈現嶄新的肌膚和健康的光澤。

NG5 睡覺姿勢不正確
睡覺喜歡悶著頭真的很糟糕,臉埋在枕頭上容易壓到鼻子、嘴巴和眼睛,皺紋會因此產生,而且枕頭套的細菌很多,容易破壞皮膚,某些枕頭套還會吸走臉上的水分,如果你早上醒來常常覺得很渴,試著換一個枕頭套看看,也要記得不要把臉埋在枕頭上。

NG6 習慣拉頭髮
髮線向後退絕對會讓你看起來老了十幾歲,習慣每天綁緊馬尾的人會加快脫髮的速度,偶爾放下頭髮,讓它自然地散落在肩膀,不僅芳香迷人,還能減緩髮線變高的危機。

延伸閱讀:
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你最常犯的8個洗臉動作!改掉它一輩子好皮膚沒問題!

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