NG 6:忽略抗老保養
除了出油容易生粉刺,「老化」也是讓毛孔越來越粗大的原因。由於毛孔周邊的膠原蛋白及彈力組織失去彈性,毛孔塌陷後不僅產生水滴狀的毛孔,顏色也會更加暗沉明顯。
NG 7:處於忽冷忽熱的環境
夏天常在冷氣房及戶外進出,肌膚在冷熱變化間最容易出油,因此在室內冷氣不要調太高、披小外套能讓體溫維持恆溫狀態,避免油水失衡造成粉刺。
NG 8:愛吃油炸、甜食
高糖分的甜食、高油分的炸物、花生與辛辣食物......等,最容易促發皮脂腺分泌旺盛,粉刺、痘痘肌忌吃這類食物。
曾之喬則透過泡澡改善粉刺問題,流汗、蒸氣都能帶走粉刺。
NG 9:壓力造成荷爾蒙失調
晚睡、壓力大都會讓荷爾蒙失調,導致腎上腺素與雄性素分泌增加,進而讓皮脂腺分泌旺盛而引發痘痘、粉刺。
NG 10:放任粉刺痘痘橫生
嚴重的粉刺、痘痘問題一定要諮詢皮膚科醫生,透過具代謝角質、收斂毛孔的藥物、保養品改善粉刺問題。
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