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流行時尚

瘋狂流汗一樣美到沒朋友!張鈞甯最強運動穿搭攻略不看可惜!

2017/01/30 10:00

文/記者薛雅心 圖/擷取自張鈞甯微博

Celebrity

誰說運動只能爆汗又狼狽?仙女張鈞甯教你怎麼穿最美又最專業!
久久沒有站上體重計,一睜開眼睛看見數字又是一陣心慌意亂覺得瘦不下來好痛苦嗎?傻女人,不運動光靠少吃想要維持瘦瘦的好身材,真的只有基因中樂透的天生瘦子才有可能!像我們這種凡人,還是趕快包包收一收出去運動增加基礎代謝力比較實在,不過,工欲善其事必先利其器,出發前先看看仙女張鈞甯運動時專業的穿搭單品,檢查一下還有哪些裝備還沒準備好吧!

1 防風透氣外套
一般人為了運動,基本上一定會準備好運動鞋和運動服,不過外套就不見得會買專業的防風透氣外套,可是運動時體溫升高,不僅需要透氣排汗,更不能少了防風效果,尤其現在天氣變化難以預測,可以防曬、保暖、遮肉、防風、防潑水的機能性外套更是不可或缺,因此翻開張鈞甯的私服照,幾乎全都穿著運動專用的防風透氣外套!

2 運動內衣
很多女生認為,一個禮拜頂多運動個一次,而且也不是什麼專業的健身,只是快走、慢跑或是延伸,應該不用穿專門的運動內衣,但這樣的想法絕對大錯特錯!運動內衣依照不同的運動強度,提供不同程度的支撐和保護力,不僅可以維持胸型,更能避免劇烈晃動造成的肌肉拉傷,也不易因為摩擦造成肌膚破皮,只要想要運動,就一定要準備好運動內衣!

3 彈力壓縮緊身褲
平時沒有在運動的人,看到張鈞甯和許多愛運動的女生,常常在短跑褲裡頭加一條緊身褲,可能以為只是內搭褲,怕冷的時候穿,可是其實彈力壓縮緊身褲的機能性其實非常重要!它不僅可以為下半身提供支撐力、修飾肌肉線條,同時必須貼身卻保持出色彈性,並擁有排汗透風功能,和運動內衣一樣都是時常被忽略的重要運動單品。

【點相簿】爆汗運動竟然還這麼美!
仙女都努力運動了,我們有什麼藉口偷懶?
 

延伸閱讀:
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