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BEAUTY
美妝話題

(有片)李毓芬穿比基尼曬辣肉!天天吃澱粉也能瘦、靠「一種食物」減肥不減胸!

2018/06/01 19:35

文/記者陳彥伶 圖/翻攝自leeyufen IG

Point 3.→吃帶皮雞肉維持Q彈美肌
減肥最怕減過頭,讓胸部縮水、肌膚也失去彈性!對此,李毓芬表示要吃一點帶皮的雞肉!「我以前只吃水煮雞肉,完全不吃皮,但因為皮有膠質,想要擁有Q彈美肌,還是要多少吃一點,即便是在瘦身時期,吃一些皮其實不會造成太多脂肪的!」除了雞皮之外,豬腳、雞腳、魚皮、豬皮等也都是含有豐富動物性膠質的食物,適量補充有助於增加胸部的飽滿度,當然穿對內衣也很重要,讓人減肥不減胸!
(翻攝自leeyufen IG)

Point 4.→一天敷2片面膜加強保濕
身材維持很重要,面子也要顧好,李毓芬透露自己一天敷2片面膜,分別在妝前和睡前各一片。「沒敷面膜會讓我覺得沒安全感,因為保濕很重要,而且讓肌膚維持在水嫩的狀態才比較不容易產生皺紋!」
(翻攝自leeyufen IG)

 

istyle_ltn(@istyle_ltn)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 1 日 上午 2:11 張貼

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