這些行為超級傷害頭皮
除了要好好洗頭之外,生活中這些小習慣也可能在不知不覺中傷害你的頭皮,一定要避免!
1.長時間戴帽子:夏天頭皮容易流汗,如果又長時間戴著帽子容易讓頭皮無法暢快呼吸,引起發炎或皮屑等問題。
夏天戴帽子雖然可以遮陽,也別忘了適時讓頭皮透透氣。
2.頭髮綁太緊:頭髮綁太緊除了會讓你變鳳眼之外,還會因為過度用力拉扯,造成頭皮失去彈性而鬆垮。
現在流行的是鬆散隨性的綁髮,不要再綁過緊了!
3.頭髮沒吹乾:雖然夏天很熱懶得吹頭髮,但可千萬不能沒吹乾就直接上床睡覺,潮濕環境是細菌的溫床,想要健康的頭髮,再熱也要把頭皮確實吹乾!
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