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美妝話題

跟泫雅爭搶最辣頭銜?「韓國第一腿精」宣美110公分逆天長腿靠3個小心機!

2018/07/24 11:03

文/記者葉玟均 圖/宣美ig、pinterest

宣美的一雙無敵長腿,讓她獲得了韓國第一腿精稱號。

說到韓國性感歌姬,大家第一個想到的可能都是泫雅,其實女歌手宣美也以性感形象著稱,那110公分的大長腿更替她贏得韓國第一腿精的美名…

最近在舞台上演熱舞秀,性感破表。

性感不靠胸 逆天長腿完勝
從以前女子團體WONDER GIRLS出道,宣美的長腿就一直很受矚目,之前上節目時更直接現場測量,身高164的她腿長竟然有110公分!也讓她從此獲得了「南韓第一腿精」的稱號。而她之前受訪時也表示,因為自己的胸前並不豐滿,所以平常運動不會特別加強胸部,反而是努力彰顯自己的長腿優點,用腿部線條來打造性感形象!

實測110公分的長腿真的相當驚人。

知道自己的優點並加以彰顯,沒胸也能很性感。

3招練出完美腿部線條
想要擁有宣美的鳥仔腳,運動絕對少不了,宣美就曾表示雖然自己本來就屬於偏瘦體質,但是想要腿部線條完美,還是會加強運動。
1.溜冰者式:就像在溜冰一樣,雙腳來回往後點,這個動作能夠訓練大腿後側肌肉,練出緊實大腿。

【點下頁】這一個動作同時練出細腿翹臀!

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