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進入# 有時間一定泡澡
如果時間允許的話，一定會天天泡澡，但因為有時候拍戲常常回到家都已經深夜，因此即使沒時間泡澡她也會泡腳來放鬆自己，同時還能夠促進血液循環和新陳代謝，把累積在身體裡的毒素通通排出。
# 防曬滴水不漏
想要使肌膚不老，那麼防曬一定要全方面做足！這點是宋祖兒絕對的堅持，無論是在拍戲或是錄製綜藝節目，最讓人害怕的就是長時間曝曬在日光底下，因此除了勤補防曬乳之外，還會以帽子與太陽眼鏡作為輔助，全面防曬才能夠維持肌膚年輕。
# 最佳消水腫
即使目前年輕，還是滿滿膠原蛋白的宋祖兒，但媽媽卻認為想要維持住青春，就得從現在開始，尤其是一早容易水腫的宋祖兒，媽媽就會為她準備紅豆薏仁水來幫助消除水腫，同時也增加水分補充。
膠原蛋白滿滿的宋祖兒，及早保養，讓年輕keep住！（翻攝自Weibo）
