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Beauty

空氣汙染好毒!皮膚科醫師5招自救術非學不可

Nov. 13 2015
文/記者薛雅心

注意!空氣污染正在毀了你的皮膚,假如沒有小心防禦,敏感、老化、皺紋及斑點將會通通找上你。(圖片擷取自instagram@pimtha)

空氣汙染問題越來越嚴重,細懸浮微粒(PM2.5)、霧霾除了傷害呼吸道、肺部,更是造成肌膚敏感、老化的隱形殺手!長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠特別指出:「長期暴露在高汙染的環境下,不只會造成肌膚敏感,還會加速老化,造成皺紋與斑點」。

以往大家認為造成敏感性肌膚的原因,大多與換季、醫美術後、使用不適合保養品有關,但是敏感性皮膚專用品牌理膚寶水與國際性醫學研究已經證實,空氣汙染是導致皮膚敏感的關鍵之一!乾燥、脫屑、泛紅、刺癢、灼熱、丘疹等情形已經出現在你臉上了嗎?讓黃毓惠醫師教你,如何減輕空汙傷害,保護肌膚遠離敏感!

1 減少停留在室外
黃毓惠醫師強調,空氣污染是完全躲不掉的!這些懸浮粒子不只會附著在肌膚表面,還細小到可以滲透至人體內,尤其在無風、無雨的天氣情況下,汙染問題會更加嚴重,因此唯有減少停留在室外的時間,才能降低空汙對肌膚的傷害與威脅。

2 機車、單車騎士盡量改搭大眾交通工具
空氣污染物質可以分為顆粒物及氣體,而顆粒物含有大量毒性物質、重金屬、戴奧辛及有毒維生物,會透過附著、滲透及吸入等方式對人體造成不同程度的傷害,除非騎機車或單車時把全身肌膚徹底包覆,同時戴上N95口罩,否則還是建議改搭大眾交通工具,才能減輕肌膚與呼吸道受的傷害。

延伸閱讀:
你搞錯了!讓人跌破眼鏡的保養真相

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