頭髮扁塌原因找到了！這些睡前壞習慣千萬別犯！

2016/11/28 17:42

文／記者李晨詠　圖／擷取自各女星Facebook

頭髮蓬鬆是所有人追求的目標！一起來看看女明星的蓬鬆髮型技巧吧！（圖片擷取自各女星Facebook）

趕著去上班上學的早上，如果還要花大把時間在整理頭髮上，那可多費神！想要睡醒撥一撥頭髮就可以出門，前一晚睡前絕對要做到的好習慣有哪些？看完後今晚試試看，明天真的能感受到差異唷！

NG 1：沒把頭髮徹底吹乾
把頭髮徹底吹乾是一早起床就擁有漂亮髮型最重要關鍵。帶著濕髮睡覺不論春夏秋冬都不可行！夏天會讓頭髮容易出現悶臭與細菌問題，冬天不僅易著涼還會讓起床後頭髮更加毛躁。但如果你真的很習慣帶著濕髮入眠，不妨在頭髮上抹上免沖洗護髮素並用梳子梳順，長髮者再用大腸圈綁起後再睡。

林依晨分享，頭髮在濕的狀態時最脆弱，一定要將頭髮吹乾。（記者胡舜翔攝）

NG 2：綁頭髮睡覺
有些人習慣綁頭髮睡覺，特別是許多女孩在晚上會先綁好辮子試圖創造隔天的鬈髮造型，這時候「用什麼綁」會讓頭髮有全然不同的表現。橡皮筋、帶著金屬設計的髮夾容易傷害髮質造成斷髮，使用柔軟的大腸圈或與衣物差不多質地的髮圈較不傷髮。

非常喜歡髮箍的曾之喬，選擇布料材質避免將頭髮壓出壓痕。

NG 3：吹完頭髮就去睡
剛吹完頭髮就去睡覺可會毀了吹了半天的秀髮！頭髮還有溫度時最容易被塑形（看看電捲棒、吹風機就知道），原本的內彎會因為睡眠中的翻來覆去導致亂鬈亂翹。吹頭髮的最後一步請用吹風機的冷風再次吹順頭髮幫助定型，若吹風機沒有冷風段則先讓頭髮冷卻後再去睡覺。

NG 4：吹風機沒裝吹嘴
一般來說，吹風機前端的扁型吹嘴具有集中風向、快乾、塑型效果，將吹嘴拔掉直接用吹風機的圓頭吹頭髮，在吹髮進行時頭髮會被不集中的風力四面亂吹，降低乾燥速度與塑型力。用吹嘴吹頭髮能確實將風吹進每一層頭髮中，特別是較難乾的頭頂與後腦都能有效率地吹乾，集中風力也讓頭髮在吹乾同時順便被順型了！

賈靜雯吹髮時會把每一束髮片提起來將吹風機風口由下往上吹髮根，避免壓著頭髮吹。