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不是范冰冰面膜別亂敷!「3個常見保養步驟」一做錯皮膚就變差!

Jul. 26 2018
文/記者田培耘

范冰冰愛敷面膜、IU愛濕敷,但都不見得適合你的皮膚!(左:范冰冰微博,右IU Instagram)

許多女明星經常分享保養經,范冰冰狂敷面膜也是眾所皆知,許多網友粉絲想跟女藝人皮膚一樣好,就學她們的方式,像是狂敷面膜、天天濕敷、經常去角質。但每個人的膚質狀況不同,適合他們的方式不見得適合自己,iStyle整理出3個特別容易讓皮膚變差的保養地雷,請注意!

地雷1:每天敷面膜?
許多粉絲羨慕范冰冰的白嫩肌,看她隨時隨地都在敷面膜也跟著敷,但其實每個人的肌膚體質都不一樣,范爺適合的方式不見得適合每個人。皮膚科很常見的皮膚困擾,其中一項就是面膜敷太多,而引發太刺激或過敏。
如果你的皮膚較容易敏感,不建議天天敷面膜,一週甚至一個月敷一次即可,尤其美白、抗老等機能性面膜,成分的刺激性及濃度相對會比較高,皮膚若受不了,就有可能誘發敏感。敷面膜的時間也不能過長,約10~15分鐘就要拿下來,並用清水沖洗後,再抹上後續鎖水保養品。

不是范冰冰面膜別亂敷啊!(翻攝自范冰冰微博)

地雷2:濕敷化妝水效果加倍?
有一派女星大推濕敷化妝水,也有幾點要注意,濕敷跟敷面膜的原理有些類似,都是靠面膜的密閉性,讓膚表溫度微微上升,靠提升局部新陳代謝,提高皮膚對保養成分的吸收能力。濕敷讓皮膚吃進平常使用化妝水量的至少3倍,因此不建議使用「含酒精」的化妝水,酒精不是不好,若使用合宜,它是讓保養加分的好幫手,但酒精不適合長時間與皮膚接觸,比較容易引起刺激,此類含酒精化妝水用輕拍方式更適合。

韓星IU曾分享濕敷讓膚質更穩定,偶一為之沒問題,別成為保養日常就好。(翻攝自IU Instagram)

地雷3:定期去角質是必要?
肌膚正常的代謝很重要,適當去角質可以,但不代表每周、每隔幾天都要清理角質。皮膚科醫師曾提過,「過度去角質」比「不清角質」還傷皮膚。最重要的是,養好皮膚的正常代謝,讓肌膚自行更新,做好保濕、防曬才是最好的方式。必要時刻才需要做角質清理,如果肌膚好一陣子「摸起來粗糙又很油」就可以使用溫和去角質產品;特別提醒的是,若是皮膚粗糙卻很乾,是保濕不夠而影響代謝,並不需要去角質喔!

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