邵雨薇：「這樣」讓我隔天後悔的要命！4招找回零死角美肌

 邵雨薇自曝曾經做過讓肌膚NG的事，證明果然不能偷懶。（翻攝自邵雨薇IG）

「微雨女孩」邵雨薇，12日出席韓國品牌蘭芝LANEIGE保養新品發表，近來首度跨界當歌手的她，面對忙碌的宣傳期也絲毫不顯疲態，不只超纖瘦，膚質更是水潤根本完美零死角！她也大方分享自己的美麗祕訣。

邵雨薇近來轉當歌手出專輯，面對忙碌也不顯疲態全靠保養有方。（翻攝自邵雨薇IG）

邵雨薇出席蘭芝品牌活動，分享自己最愛用凍膜。（品牌提供）

1.清潔卸妝不能懶
拍戲又出專輯，邵雨薇的工作行程真的超滿檔，談到維持肌膚水嫩的秘訣，首先一定是先徹底清潔卸妝後，再搽上保濕產品。不過她自爆，曾經因為拍完戲太累，回家沒卸妝就睡著了，隔天狀況真的「超級慘」，因此現在就算再累也不會偷懶。

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邵雨薇即使素顏也很有信心。（翻攝自邵雨薇IG）

2.「水導精霜」救肌膚
因為膚質屬於混合肌，邵雨薇特別注重保濕，尤其夏天易出油、但肌膚卻又會乾，因此喜歡清爽卻又具保濕力的產品。她的保養口訣就是「水導精霜」，也就是化妝水、導入、精華和保濕霜四個步驟，而且她會分區上不同質地的保養品，像是T字會用較清爽的、兩頰用滋潤型的，分區照顧。

邵雨薇屬於混合肌，因此保養特別注重分區保濕。（品牌提供）

3.早起按摩醒膚
邵雨薇認為保養不只晚上重要，早上起床的醒膚也非常重要，「我會使用保濕精華搭配按摩來消水腫！」從下巴、鼻翼開始順時鐘往上按，一直按到額頭部位，不只能讓精神、氣色變好，對消水腫更是有效。

邵雨薇認為早起按摩也非常重要。（翻攝自邵雨薇IG）

4.熬夜絕不吃消夜
好膚質當能不能只靠外養，更要靠「內顧」，因此對於飲食她也是非常注意，不過有時候拍戲難免會熬夜，劇組總是喜歡買鹽酥雞、滷味等高鹽高熱量的食物，「吃完隔天早上起來絕對會後悔的要命！」
所以她後來盡量不碰消夜，晚上如果真的肚子餓，就會喝「能量飲」來增加飽足感。另外，平時吃飯時會採取細嚼慢嚥、以及少量多餐的方式，且戒斷零食和含糖飲料，不只肌膚會變好，身材也能同步管理喔！

邵雨薇經常在社群上與粉絲分享保養與生活。（翻攝自邵雨薇IG）

蘭芝「水酷肌因保濕系列」改版升級！不只保濕力再提升，封存鎖水更完整。水酷肌因智慧保濕凝霜（清爽/水潤），NTD1,350/50ml；保濕精華（清爽/水潤），NTD1,600/70ml。（品牌提供）

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