54歲藍心湄穿比基尼大秀火辣曲線！每晚靠這招維持「不科學」超逼人狀態

藍心湄不愧時尚教主之稱，54歲身材依舊火辣到不行。（翻攝自藍心湄ig，以下同）

「時尚教主」藍心湄，出道至今不只影、視、歌三棲，身為百變女王的她更是維持身材有一套，近日她和親友一起前往泰國慶生，曬出比基尼辣照大秀S火辣曲線！一點都看不出來剛過54歲生日，讓網友驚呼：太不科學了吧！

藍心湄剛過生日，和好友Tony老師大比身材笑說自己都在憋氣。

#超狂狀態迎接54歲生日
藍心湄16日迎接54歲生日，和好友陳美鳳、曹西平、Tony和家人一起前往泰國慶祝兼度假，身為壽星的她也好心情大放送，換上黑色比基尼解放傲人上圍、小蠻腰和筆直美腿，超狂曲線讓人全看傻了。

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藍心湄年過半百這個身材，被網友大呼「不科學」！

其中一張藍心湄還抬起美腿、單腳站立，儘管她發文說：「一直在憋氣ㄟ我」！另一張和媽媽的合照則是幽默感謝媽媽的偉大：「我最愛跟她合照...因為...在她旁邊就是瘦，哇哈哈！」

藍心湄笑說最愛跟媽媽合照，因為特別顯瘦，引來粉絲直呼：本來就很瘦！

不過藍教主雖然這樣說，但超狂曲線依舊引來網友驚呼與議論，祝她生日快樂之餘也不忘直呼：「這身才太逼人了」、「完全不科學」、「身材真好，美慘」！

藍心湄日前才幫時尚雜誌拍攝大照，展現超時尚的一面。

藍心湄身材火辣，保養有一套。

#逼人身材肌膚原來這樣養出來
身為美妝節目超過15年的主持人，藍心湄當然有很多私房保養法寶！其中她最重視的就是「抗老保濕」，她表示多年來每天都會使用乳霜來厚敷臉蛋，「一定要厚敷乳霜才不會長出乾紋。」甚至每周也會選一天用乳霜來搽全身、且一定要從胸下往上按摩到全臉，好避免胸型下垂、頸紋與臉部輪廓線走樣。

藍心湄表示自己每天一定會厚敷乳霜。

藍心湄最近和曾之喬在新戲中飾演母女，曾之喬也在她生日第一時間送上祝福：「娘生日快樂！平安順心喔！想你愛你！」

至於身材的維持，她則靠訓練腿部肌力，她認為下半身有力量、也能提升身體機能，因此她會利用跑步機快走運動，利用先慢走、再快走，把跑步機速度調至6～7、坡度4，一週一小時訓練來累積抗老本錢。

藍心湄認為運動也很重要，女生尤其要重視腿部的鍛鍊。

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