防疫大作戰：乾洗手都用錯了？「這樣搓揉」才正確

正確使用乾洗手，才能達到殺菌消毒作用。（翻攝自officialbyredo IG）

武漢肺炎來勢洶洶，疾管署防疫醫師林詠青提及，其實除了飛沫傳染，最容易被忽略的就是「接觸傳染」。沒洗手就摸口罩、接著再摸口鼻，病菌就容易從此入侵。在外不方便洗手，很多人會選擇隨身消毒液或是乾洗手，但使用方式若不對，也無法達到殺菌目的。該怎麼做，才能有效地讓防疫做得更徹底？

▶ 乾洗手不是有就好
市面上乾洗手產品五花八門，有些產品宣稱添加天然殺菌成分，部分則是添加了維他命 E 護膚配方。無論如何，75% 酒精濃度是具有最佳清潔殺菌的效果。但切記酒精無法殺死所有病菌，雖然酒精消毒可應急，最好方式還是洗手為先。
乾洗手的選擇眾多，選擇適合自己的並且酒精濃度 75%才能達到清潔。（翻攝自aesopskincare、bondiwashjapan、officialbyredo IG）

▶ 一次該用多少才夠
乾洗手的正確使用方式，每次必須擠壓適量乾洗手於手掌（約2-3ml）。先是雙手掌心相互搓揉、右手掌對左手背相互搓揉、左手掌對右手背相互搓揉，最後再將十指交叉搓揉指縫，直至雙手完全乾燥為主。若想徹底洗淨雙手，還是選擇用流動清水加肥皂、洗手乳清潔才完整。

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文青風必收乾洗手！抗菌加上療癒香氣，防疫也能超時尚

最好方式還是以流動水加洗手乳或肥照來徹底清潔雙手。（翻攝自 skincare IG）

▶ 這些肌膚狀況使用注意
乾洗手中成分多半含有酒精會使肌膚乾燥，並帶有刺激感，若雙手有傷口則不適合使用乾洗手消毒。此外，乾洗手酒精揮發的同時，也一並會帶走手上的水分，使用太過於頻繁則是會傷害肌膚，讓肌膚乾裂，雙手原本就有皮膚炎的人或肌膚敏感的人，也不建議使用。

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