秋冬嘴唇脫皮好困擾？8個習慣學起來養成水嫩嘟嘟唇

唇部肌膚是常被忽略護理的部位。(截自@heybiblee、lalalalisa_m IG)

唇部肌膚是整張臉最脆弱的部位，由於沒有角質層及皮脂線開口，無法儲存水分、調節油水平衡，很易受環境影響而脫皮乾裂，更是秋冬常見的肌膚問題。日常保養該如何做到正確的嘴唇護理？下列8點從日常習慣著手，或許能改善嘴唇容易乾裂起皮的問題。

1.不舔嘴唇
嘴唇乾裂時，許多人會下意識舔嘴唇，殊不知這樣會使唇部乾裂的情況更加嚴重。雖然當下會感覺唇部因唾液而滋潤，但反而會使唇上的水分蒸發快速，越舔越乾，嚴重可能引發唇炎。
舔嘴唇、撕咬死皮皆是護唇的大忌。(翻攝自pexels)

2.不咬、撕唇上死皮
當嘴唇翹起死皮時，撕咬死皮是絕對禁止的行為，撕掉的不只是老舊死皮，更可能一併帶走健康的唇部肌膚，傷害了嘴唇更深層的部位。嘴唇出現死皮時，應勤擦護唇產品，保護唇部也鎖住水分。

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3.唇部有上妝，記得清潔
常搽口紅卻忽略了唇部清潔，長久下來唇妝的色素沉澱，會使嘴唇變黑影響整張臉的美觀。記得在卸妝清潔時以溫和的洗卸產品清理嘴唇，恢復唇部乾淨的原生狀態。
嘴唇若是有上口紅，也需記得確實清潔。(截自@heybiblee IG)

4.卸妝時勿用力揉搓
洗卸時並非越用力就能讓卸妝更乾淨，過度摩擦唇部反而會使嘴唇肌膚上的角質層無法代謝，搓走了舊有的老廢死皮，卻會造成唇紋的加深，以及新死皮的產生。

5.注意護唇膏內含成分
護唇膏的內容成分與唇部護理息息相關，選擇成分單純的產品，能避免嘴唇受到化學產物的傷害；若是常使用含有香料的護唇產品，恐產生過敏反應引發唇部疾病。
厚敷護唇產品時可以指腹輕柔按摩。(翻攝自pexels)

6.厚膚護唇產品以保護角質
睡前需要保養品修護臉部肌膚，嘴唇同樣不能忘！就寢前撥出一、兩分鐘用凡士林厚敷嘴唇，減少唇部肌膚的水分在夜晚流失，對於唇部的乾燥脫皮是非常有效的改善方法。
挑選成分單純的護唇膏，避免刺激嘴唇。(翻攝自pexels)

7.唇部護理時可輕柔按摩
厚敷唇部時可以指腹輕輕按揉嘴唇，讓唇上多餘的死皮、角層沒有刺激性地脫落。用紙巾將脫落的死皮擦去後，再重新厚敷一層護唇產品，即可代謝嘴唇的老舊廢物，同時加強嘴唇濕潤。

8.多喝水
嘴唇乾裂是體內缺水的反應，平時補充足夠的水分也能為唇部護理帶來良好的成效。
多喝水有效改善唇部乾燥問題。(截自@dlwlrma IG)

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