年輕人掉髮問題竟高達六成!30歲前「養髮減齡」3大關鍵這樣做
2023/03/27 14:30文/記者邱巧貞 圖/品牌提供、pexels
落髮問題已經不是老年人的專利,根據尼爾森最新研究報告指出,台灣已經有6成的民眾在30歲前就開始有掉髮問題,高於鄰近的韓國、中國大陸。皮膚科醫師也表示,掉髮危機有越來越年輕化的趨勢,像是遺傳、壓力、營養不良、內分泌等都會導致年輕落髮,也因此,頭皮保養應從年輕開始,面對落髮或禿頭危機,應從小養成預防的觀念,一旦髮肌健康才能養出一頭豐盈茂密的秀髮。
頭皮保養要從年輕開始,髮肌專家HAIR RITUEL by Sisley提出3個平日養髮的關鍵觀念,提升髮肌強健活力,預防年輕落髮問題就從日常做起。
關鍵1:提供髮根必需營養素,豐盈髮絲
預防勝於治療,平日除了清潔髮肌,也要補充髮根必需的營養素,像是含有鋅、銅、鎂、維生素B6、維生素B5、維生素E衍生物的髮肌保養品,能同時滋養強韌髮根、維持髮肌健康平衡,才能讓髮絲穩固不斷落,及早預防因生活壓力、飲食習慣等導致的提前落髮問題。
關鍵2:避免白頭髮提前報到,視覺減齡從頭開始
年輕人不只有掉髮問題,也經常面臨白頭髮提前報到的困繞,平日使用激活髮根的頭皮抗老精華,能給予頭皮最濃縮的營養,像是含亞麻子萃取、小麥萃取等成分,延緩頭皮老化,維持天然髮色,不再擔心白頭髮提早報到。
關鍵3:深層淨化頭皮,舒緩髮肌不適
造成年輕落髮的成因不只一種,頭皮不舒服,也是造成落髮問題的關鍵, 頭皮敏感時平日選擇含紅沒藥醇、鼠尾草萃取等淨化與紓緩成分的產品,深層修護頭皮,提升防護力,都能促進頭皮與頭髮的豐盈健康,使髮肌重返健康朝氣。
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