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7成台灣人深陷夏日頭髮出油困擾!醫師警告:這些習慣不改 天天洗頭也沒用

2024/09/02 20:30

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

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夏日頭髮出油問題,有時候是因為這些壞習慣導致!(翻攝自aoi186、official_mori_erika ig)夏日頭髮出油問題,有時候是因為這些壞習慣導致!(翻攝自aoi186、official_mori_erika ig)

台灣的夏天就是又濕又熱,不僅整個人不舒服,就連頭皮也跟著拉警報!根據調查,近7成台灣人在夏季都深受頭髮出油和頭皮異味困擾,即使天天洗頭髮也無法改善,醫師提醒,其實根本應該要從這些習慣開始調整,否則根本就是白搭!

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醫師提醒一些生活不習慣不改,天天洗頭還是照樣出油。(翻攝自official_mori_erika ig)醫師提醒一些生活不習慣不改,天天洗頭還是照樣出油。(翻攝自official_mori_erika ig)

草本頭皮養護專家AROMASE艾瑪絲表示,夏天汗水油脂分沁旺盛,頭皮容易堆積「固態」油脂,用單純的洗髮精有時根本難以去除,建議應該搭配使用流動性佳的頭皮前導產品潔淨,才能從根本下手。

像是艾瑪絲經典「明星商品頭皮淨化液」,核心明星成份甘草次酸複合物,搭配日本藍綠萃取,水狀質地流動性佳、潔淨頭皮零死角,可強化頭皮肌膚屏障,洗完頭皮清爽、髮根蓬鬆,現在好市多更推出獨家限定藍瓶「#5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」,植萃薄荷清新沁涼,為髮肌帶來極淨舒爽。

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AROMASE艾瑪絲「5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」,好市多獨家限定,500ml*2入組,699元。AROMASE艾瑪絲「5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」,好市多獨家限定,500ml*2入組,699元。

除了要「洗對且洗乾淨」的潔淨頭皮以外,皮膚科醫師蔡逸姍則特別提醒,不少頭皮出油者因夏季高溫炎熱,容易感到紅癢或毛囊發炎,其實有時兇手並非是髮品的關係,而是生活習慣更重要!醫師建議以下這些習慣要小心注意:

1、洗完頭儘速吹乾,避免細菌在潮濕環境下孳生。
2、外出記得撐傘或戴帽子防曬降溫
3、避免因出油而增加洗髮頻率
4、避免使用過熱的水溫清潔,反而會加速頭皮崩壞。
5、通勤機車族長時間在戶外曝曬,要記得定期清潔更換安全帽內襯

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不要因為出油而增加洗髮頻率。(翻攝自istockphoto)不要因為出油而增加洗髮頻率。(翻攝自istockphoto)

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