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追求瘦成一條閃電！小禎公開輕盈必殺食譜

藝人小禎自從瘦下來後，整個人變得更美也更有自信了，而她瘦身的秘訣，就是靠飲食和運動！14日特別出席OZEN真空調理機活動時，她更接受iStyle獨家專訪，大方分享自己除了吃得清淡、吃對東西以外，其中還有一項秘密武器，就是留住蔬果營養素，讓她不只美麗更...( Read More )

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104公斤減到54公斤！韓國最強IG瘦身女王：瘦不下來是因為你太守規矩！

小腹、腰內肉、掰掰袖...回不去的身材讓你好困擾？雖然已經下定了決心要減肥，卻總是做不到？韓國減重傳奇人物「Miss金」，以自身甩掉54公斤贅肉、而且經過7、8年了依然沒有復胖的經驗，大膽告訴你：只要肯動、一定能瘦！但不是叫你埋著頭做，這些運動陷阱要...( Read More )

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侯佩岑靠「特調」抗暑！公開自製飲品配方喝出美肌力

甜心人妻侯佩岑，每次現身總是讓人忍不住驚呼，身材和膚質都好得不像話！雖然已經41歲又身為二寶媽，但歲月一點都沒有在她身上留下痕跡，完全都靠勤保養。而面對最近的高溫炎熱，侯佩岑也有應對妙招，就是靠著自製特調飲品來抗暑，自誇：「不只消暑退火，還美容養顏！...( Read More )

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戒不掉手搖飲？韓妞超夯「湯匙減肥法」幫你找回失控的體重！

夏天氣溫直飆高，難以抗拒的手搖飲和美食，也讓你的體重也跟著直線飆高嗎？韓國人氣女團少女時代御用獨創的「湯匙減肥法」，成了近期韓妞的最愛，只要跟著這樣吃，完全就是身材的救贖！...( Read More )

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阿嬌「腫一圈」婚後幸福肥！誤踩這四個地雷難怪瘦不了

香港女星阿嬌（鍾欣潼）去年底和「醫界王陽明」賴弘國宴客，正式成為台灣媳婦，結婚至今半年，日前出席活動被拍到「腫一圈」，整個人飄著濃濃孕味！...( Read More )