你老了嗎？看這6點勾了幾項吧！

老化是人生必經，但隨著科技進步、醫學發達，一旦出現老化警訊，你可以提早預防。（法新社）

老化是人的一生中不可抗拒的進程，如同一連串骨牌效應，最初的跡象總是潛藏於細節中，若能及早發現警訊，加以導正，便能延緩連鎖效應發生的時間。皮膚科醫師詹育彰提點以下6個老化警訊，幫助妳在每個階段老化徵兆出現前即早遏止老化連鎖效應發生。

1 乾燥及毛孔粗大
以前是偏油膩的膚質卻開始覺得乾燥了，而毛孔也開始從圓形慢慢變得比較扁長型，保養重點可加強保濕，提高肌膚含水度，一旦角質層吸水豐厚，也能強化毛孔的支撐力。

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2 肌膚彈力變差
睡覺時臉上產生的擠壓痕跡，年輕肌馬上就能彈回來，有時熬夜，表情多可能有一些細細的表情紋，但第二天就會不見；一旦到了更進一步的輕熟齡老化，這些表情痕跡則會慢慢留在臉上。解決方式可以打一些肉毒桿菌素。

3 肌膚代謝變差
最容易發現的像是傷口、痘疤不易復原或復原期拉長；更進一步老化則是漸漸的膚色變得不太均勻，開始有固定的斑點出現，除了做好基本的防曬及美白保養，若針對「已定型」的斑點，也可以選擇醫美雷射淡斑方式處理。

4 倦容產生
明明沒熬夜，但仍經常有人對妳說：「妳看起來有點疲憊。」容易有倦容，也是肌膚初老的症狀；進一步則會開始出現淚溝，讓人看來無精打采。除了作息儘量正常外，體重忽然瘦得很快的人也容易因局部脂肪層流失，提早出現淚溝。

5 嬰兒肥流失
很多人都說妳變瘦，但實際上體重卻沒改變，這也表示臉部脂肪開始流失；更進一步的老化則兩頰凹陷，開始出現陰影。

6 輪廓改變
雙頰指肪層流失整個往下移，或是下巴輪廓線條開始變鬆；再進一步就是出現雙下巴，下巴輪廓線鬆弛，輕微者可打肉毒桿菌，讓往下拉的肌膚放鬆；一旦出現雙下巴可透過超音波拉皮、電波拉皮等療程加以改善。 

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