每天勤洗頭卻還是「頭皮屑」滿天飛？專家：忽略「關鍵一點」影響超大

專家提醒忽略這一點，就算每天洗頭還是難以避免「雪花飄」問題。（翻攝自official_g_i_dle ig）

時序入秋，一天氣溫的變化也開始明顯，許多人就算每天勤洗頭，但還是難以抵抗頭皮出油、甚至「飄雪花」的窘境？專家直指，一般人都認為頭皮屑是因為太乾燥引起，殊不知油頭也同樣會有屑屑困擾，尤其是悶熱季節更是明顯，而這其實是因為「這一點」沒做好！

不僅是乾燥會有頭皮屑，出油也會有！（翻攝自official_g_i_dle ig）

季節交替的時候，往往就是肌膚和頭皮開始出狀況的高峰時時節，HAIR RITUEL by Sisley表示，此時的髮肌最容易因外在因素的改變而失去油水平衡，也就是可能「又油又乾」並存，不但易出油、頭皮屑也會開始增加，即使每天勤洗頭，到了下午還是會「雪花滿天飛」，特別是一搔癢開始抓後情況更加嚴重。

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除了季節的因素以外，專家更提醒都被大家忽略的關鍵一點，就是「壓力」！當精神處於緊張狀態、用腦過度時，這些壓力的表現都可能會刺激皮脂分泌更多的油，積聚大量油脂及雜質，進而造成頭皮屑增長的問題，專家表示：「壓力過大，其實會削弱頭皮中存在的微生物防禦，就會導致頭皮乾燥和頭皮屑產生。」

專家提醒「壓力」也是造成頭皮屑加劇的原因。（翻攝自pexels@alina-matveycheva、andrea-musto）

到底該如何讓自己打造更健康的髮肌，與頭皮屑說掰掰呢？髮肌專家認為，會有出油伴隨頭皮屑的問題，都是因為髮肌失衡，如果再使用錯誤抗屑方法，只會使情況更加劇、並反覆出現頭皮屑的惡性循環，因此關鍵就是恢復「髮肌生態平衡」。

恢復「髮肌生態平衡」，就能跟惱人的頭皮屑說再見。（翻攝自pexels@maria-helena-mazuroski）

當有頭皮屑出現時，可以用溫和調理的髮品，不建議一次就「下手太重」，以免造成髮肌負擔，像是HAIR RITUEL by Sisley的「抗屑小神瓶」賦活重升極淨舒屑安瓶精華，添加取自阿爾法的天然紅沒藥醇，以及鼠尾草、芹菜籽萃取物、山胡椒油等植萃成分，可舒緩淨化髮肌、減少乾癢不適，從根本調理髮肌生態、再搭配養護補水，才能根除惱人的頭皮癢、頭皮屑煩惱。

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升極淨舒屑安瓶精華，以天然紅沒藥醇來淨化頭皮。

將秀髮分4區，取一滴管「抗屑小神瓶」，每區點3滴塗抹於乾／濕髮的髮肌上，可針對特定區域做加強，並以指尖按摩即可。

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