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不會老根本是神話!但可以學女明星老得慢一點 醫師揭:抓住6個重點是關鍵

2024/01/16 21:00

文/記者邱巧貞 圖/品牌提供、翻攝自IG

「永遠的玉女」周慧敏(Vivian)是許多5、6年級生的共同回憶。
「永遠的玉女」周慧敏(Vivian)是不少5、6年級生的共同回憶,日前她為代言保養品牌REVITAL莉薇特麗來台,再掀凍齡話題,多年來堅持零醫美,身材纖細窈窕、凍齡有方的她完全看不出已經56歲了!
周慧敏大方表示,從不避諱談到年紀,隨著歲月的歷練更喜歡現在的自己,她透露平日保養流程很簡單,就是化妝水、精華和乳霜,重點在於挑對適合自己的產品,因為隨著時間流逝,越來越知道最適合自己的保養方式是什麼。
周慧敏來台出席保養品活動,再掀凍齡話題。
周慧敏從不諱言自己臉上有紋路,但會對症下藥的保養,她也分享了近日發現的抗皺小秘訣,會以REVITAL莉薇特麗新推出的#水光多胺瓶針對局部細紋塗抹,再使用#維他命A油於全臉按壓,一次達到抗皺、緊緻、煥膚的效果,效果讓她忍不住大讚:「很有感!」此外,她認為只要眼睛保養好,就比較不顯老,因此會特別鎖定眼周細紋及脖子的紋路保養,只要覺得哪裡可能會生細紋就趕緊搽。
平日不忌甜食、固定運動,維持好心情,56歲周慧敏依舊維持纖細好身材。
如同「凍齡女神」周慧敏的分享,其實隨著年齡增長,保養歷程無法只是留在「抗初老」階段,抗老歷程也必須往前邁進一步,但要如何老得慢?其中,還是有些關鍵重點可以掌握!在每個階段老化徵兆出現之前,先做好保養及預防,方能即早更有效的延緩「老化連鎖效應」的發生,知名皮膚科醫師詹育彰便分享了肌膚老化的重點警訊,趕緊來檢視自己的肌膚狀況吧。

出道35週年的周慧敏認為挑對適合自己的保養方式最重要。
重點1:肌膚乾燥、毛孔粗大

肌膚乾燥是初老最明顯的徵兆,年輕時偏油肌膚質變乾燥,毛孔也變得粗大明顯,從圓形慢慢變得比較扁長型,此時可加強保濕,提高肌膚含水度,一旦角質層吸水豐厚,也能強化毛孔支撐力,更進一步的老化,毛孔會變得比較長,甚至變得像細紋一樣定型,此時,可搭配用A酸類衍生物成分的保養品。
在每個階段老化徵兆出現前,預先做好保養,方能更有效延緩老化連鎖反應提前產生。

重點2:肌膚代謝力變差 痘疤不易復原

代謝變慢亦是初老的明顯現象,像是傷口、痘疤不易復原或復原期拉長,再進一步則是膚色變得不均勻,開始有固定斑點出現。

重點3:肌膚彈力變差 臉上壓痕久久才退

口罩拿下後的壓痕在臉上久久不散,原本一些細細的表情紋,則會開始慢慢留在臉上。

重點4:沒熬夜還是一臉倦容

明明沒熬夜,看起來還是很疲憊,再進一步徵兆則會開始出現淚溝,讓人看起來總是沒精神。
臉上嬰兒肥開始消風,也是步入初老的徵兆。

重點5:嬰兒肥流失

外表看起來變瘦,但實際上體重卻沒改變,代表臉部脂肪開始流失,更明顯的老化則是兩頰開始凹陷出現陰影。

重點6:輪廓走山 肌肉鬆弛

最明顯的例子就是雙頰的蘋果肌開始位移,或是下巴輪廓鬆弛、出現雙下巴。

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