30歲後的待辦事項！韓國皮膚美女「凍齡」好習慣你做到幾項？

韓國好皮膚女星柳仁英說：「30歲後的女人該追求現階段時間賦予自己的美麗。」

韓國女星柳仁英以「Oh My Venus」中那個從胖妹變美女的吳秀珍一角在台打開知名度，模特兒身分出道、其後轉型為演員，白皙好膚質令人十分憧憬。32歲柳仁英究竟如何鎖住肌膚年齡？以下這些養皮膚好習慣，從年輕就開始實踐吧！

時常在Instagram上曬素顏的柳仁英，白皙的膚質備受女孩憧憬。

沒錯！柳仁英以「Oh my venus」中胖妹變正妹吳秀珍一角打開在台知名度。

1 比起「抗老」，先做好「保濕」
柳仁英分享，清潔與保濕是好皮膚不二法門，乾淨與充滿水分的肌膚才能讓保養品真正被吸收，她特別偏愛「膠囊型保養品」，不僅方便隨身攜帶，每次要用時再轉開一顆膠囊確保新鮮度。進一步分享，白天使用膠囊可將囊中精華加入化妝水中，出外時就能輕鬆利用自製精華一步做到保濕，晚上使用則會用超過兩顆膠囊強化按摩。

請繼續往下閱讀...

請繼續往下閱讀...

曾公開分享愛牌伊麗莎白雅頓的柳仁英（中）。

柳仁英愛用的膠囊型保養為「伊麗莎白雅頓黃金導航膠囊」，以「分子釘（Ceramide）」為主成分，保濕效果絕佳。

週年慶推薦組合為「大容量黃金膠囊超值組」，內含黃金導航膠囊（90顆）、黃金導航膠囊（14顆）+黃金導航眼部膠囊（14顆），售價3,600元。

2 洗臉後「導入保養」是效果關鍵
呼應柳仁英對清潔與保濕的美膚執著，她會在洗臉後、保養前立刻使用「前導型精華」，先擦前導精華不僅能再次清潔肌膚，也能立刻改善洗臉後乾燥，提升後續保養效果。

當肌膚吃飽水，後續保養力會大幅提升，柳仁英的保養第一步為前導精華。

她的愛用品為「伊麗莎白雅頓SUPERSTART奇肌超導活妍精華」。

週年慶推薦組合為「大容量完美奇肌超值組」，內含SUPERSTART奇肌超導活妍精華（50ml）、SUPERSTART奇肌超導活妍精華（5mlx2），售價3,600元。

3 美肌飲食：斷辣、多水
身為韓國人怎麼可能不吃辣？柳仁英當然不例外，但為了避免皮膚因辛辣物長痘痘、水腫，她會在重要工作前幾天進行「斷辣法」，搭配大量飲水、維他命發泡錠等，讓皮膚由內而外散發光澤。

隨身攜帶超大罐的水提升代謝力。

4 隨身攜帶帽子防曬
日曬是肌膚老化元凶，柳仁英從事戶外活動時除了擦上防曬，也會隨身攜帶帽子阻斷紫外線，維持透明感十足的白皙好皮膚。

出門必戴帽子隔離紫外線。

5 固定運動強化代謝
隨著年齡增長，代謝、循環力也會下降，不擅長運動的柳仁英除了定期做簡易的肌力訓練，近期更迷上EMS運動（Electrical Muscle Stimulation），透過電氣讓肌肉被刺激達到鍛鍊效果，不用動也能緊實體態。

柳仁英邊做EMS邊看自己主演的連續劇，非常俏皮。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法