女人這樣穿高跟鞋最優雅、性感！穿高跟鞋不怕跌倒的走路秘訣是...

穿高跟鞋就是沒有模特兒那種優雅、氣質的感覺？那就是妳的走路方法不對啦！（圖擷取自tatjanamariposa instagram）

女人一旦穿上高跟鞋，就如同在腳上施了魔法般，整個人變得性感又優雅，特別有女人味，但是很多人穿高跟鞋並沒有掌握正確要領，走路老是一拐一拐，不僅失去美麗氣質，不經意間還會傷害身體，所以穿高跟鞋前，請先學會正確走路姿勢，妳才能穿著它展開女人特有的強大氣場！

技巧 1 ：腳跟先著地再腳尖
正確的走路姿勢是腳跟先著地，再利用腳尖的力量往前進，假如相反，腳拇指根部承受的壓力會加倍，引起發炎或拇指外翻，常穿高跟鞋且走路姿勢錯誤的女性最容易出現這種情況，只要輕觸小腿肚，腳尖和腰部都會出現劇烈疼痛，所以穿高跟鞋時，千萬別忘記遵守「先腳跟再腳尖」的原則。

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（圖擷取自tatjanamariposa instagram）

技巧 2 ：小步小步慢慢走
當高跟鞋越高，步幅就要越短，步伐慢一點，不要屈膝，朝向前方，自信、優雅地邁開小步伐，走路姿勢才能看起來更加自然、舒適，也更有女人味。 

（圖擷取自tatjanamariposa instagram）

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技巧 3 ：走路不要急
穿高跟鞋就是要十足展現妳的優雅，所以千萬不要急，否則走路姿勢看起來會相當尷尬，一不小心還有可能跌倒，那就糗大了！小步伐可以維持身體平衡，緩慢地步行則能給妳足夠的信心。

（圖擷取自lindsellingson instagram）

技巧 4 ：稍稍向後傾斜
穿上高跟鞋後，腳後跟墊高，人體會自然向前傾，只有身體微微向後才能保持平衡，如此一來還能達到理想中的挺胸、提臀和收腹效果，不過因為重心向上移至腰部的原因，腰椎會處於緊張狀態，走路還是要找時間適當休息。

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